У меня не так давно был удивительный опыт.
Около двух месяцев назад в обеденный перерыв я зашла в храм. Это был мой день рождения, хотелось побыть минутку в тишине, наедине с Богом.
Выходя, заметила, что дежурный священник свободен (редкость!), и решила сделать себе подарок - с ним пообщаться. Это действительно было нужно, потому что я тогда была в состоянии около 1 шага, совершенно растерянная. Непонятно почему я чувствовала себя плохо на фоне полного благополучия, и никакие известные мне средства почему-то надолго не помогали.

Сейчас слушаю лекции Новиковой В.В. про созависимость. Очень полезный,новый опыт.Многое слышу впервые,вернее слышала где-то что-то,но так структурировано,просто и ясно слышу впервые.Действительно,у нее огромный личный опыт и как ВДА,и как созависимой, и как психолога,работающего с зависимыми людьми.Очень интересный опыт.Прямо сижу и все-все записываю,что она говорит, настолько это важно для меня,тем более что многое она дает в виде таблиц,списков (так легче запомнить).Во многом лекции посвящены родителям наркоманов,но подходят и для родителей алкоголиков,и для супругов алкоголиков.Для меня важным стало то,что я наконец смогла увидеть свои ошибки при воспитании собственных детей,и увидеть дефекты нашей семьи,делающие ее дисфункциональной. Возможно кто-то еще не слушал ее лекций,поэтому спешу поделиться своей находкой)))Буду рада если кому-то это поможет,как и мне.Огромная ей благодарность,за то дело,что она ведет,и за то что эти лекции находятся в открытом доступе,что делает их полезными широкому кругу нуждающихся. Вот ссылки:
1)особенности зависимости и созависимости (http://www.youtube.com/watch?v=2BXUDW3HUHQ
2)маски и роли (http://www.youtube.com/watch?v=egk3wyIhbeU
3)дисфункциональная семья (http://www.youtube.com/watch?v=HVX3yJdvk9w)
4)секс и трезвость (http://www.youtube.com/watch?v=7jWSJZYfDaE
5)потребности (http://www.youtube.com/watch?v=grroLIwumBg
6)процесс переживания утраты (http://www.youtube.com/watch?v=6LpqxpWFZBs
7)зависимость и насилие (http://www.youtube.com/watch?v=1xRP6kxQySw
8)зависимость и созависимость как болезни (http://www.youtube.com/watch?v=EBVQTFRbW-I
9)как помочь выздоравливающему (http://www.youtube.com/watch?v=6vcICNyirSc
10)Концепция болезни зависимости (http://www.youtube.com/watch?v=73ndfp24A8o
p/s/ Надеюсь, я не нарушаю чьих-то авторских прав, выкладывая ссылки на на лекции в своем блоге,вроде они находятся в открытом доступе....

Девочки, а что вы думаете об методе интервенции?сегодня случайно наткнулась, заинтересовало....кто-нибудь пробовал?поделитесь опытом!

Проследила по дневнику, что муж употребляет каждые 3 дня. В шоке! Мое отрицание говорило, что раз в месяц или максимум парочку. Как я не замечала, не понимала... Вот сила моей болезни! И у меня еще в голове не укладывается: смышленые мы с ним оба такие, в смысле умственных способностей, многое понимаем, а так болеем...Каждый по отдельности. Но это нас объединяет.
Получается, это болезнь не сколько ума, сколько души, тела, духа. Осознаю, что просто понимать не достаточно, нужно оздоравливать тело, душу. Поймала-таки за хвост свою интеллектуализацию!

Хотя «Гарри Поттер» - и не фантастика, но это одно из немногих фэнтези, которое мне понравилось (еще я бы перечитал произведения Урсулы ле Гуин).
Сразу замечание – я имею ввиду книги. Достоинство фильма в том, что хорошо показаны детали, обстановка – вид школы Хогвардс, образы персонажей. Но, во-первых, фильм не вполне передает их внутренний мир, смысловые детали, оттенки. А во-вторых, начиная от четвертой серии – в фильме откровенно искажается замысел автора, и полностью убирается все, что связано Евангелием. Яркий пример – последняя схватка Поттера с Вол де Мортом (кто заметил разницу между этим сюжетом в книге и в фильме?).

Случилось ужасное, у моего друга брат пил, я хотела ему о 12 шагах рассказать, только сегодня думала, что расскажу и тут новость, брат повесился. Такая боль и горечь, ведь могли спасти. Тем более брат близнец.
Очень хочется поддержать Сашу, не знаю как. И сама в вину не хочу уходить, остается только молиться. А ведь могла раньше ему рассказать и все можно было предотвратить, как же справиться...

Муж в употреблении, задерживается, пропал. Понимаю, что ничего нельзя сделать. Он сам должен захотеть и обратиться за помощью. Возможно, Бог внушит ему это желание совсем скоро. А возможно ему придется ощутиться на дне. В любом случае, это не в моей власти. Я не контролирую это. И я не виновата в его болезни и не несу ответственности за его выбор! Моя ответственность - это заботиа о своих отношениях с Богом, собой и затем с близкими. И мне главное сейчас, не катиться с ним на дно и не удерживать, отпустить и позволить жизни случаться. Бог со мной.. Обнимает меня, утешает и любит.

последних недель
Я говорю: "Ну, я же очень жесткий человек, так что..." - тут меня прерывают удивленным замечанием: "Ты? Жесткий???? В каком месте???" - человек знает меня больше 10 лет
Я делюсь с подругой переживаниями четвертого шага, в ответ слышу: "Ну почему ты всегда ТАК к себе строга?" На мое удивление подруга поправляет себя, "Нет, не строга, жестока"
И хотя не согласна ни там, ни там - пытаюсь услышать)
Пытаюсь увидеть)

Я заметила,что мне очень нравится классическая музыка.Особенно Моцарт.Это как бальзам на мою израненную душу.Задевает самые глубокие струны моей души,и несет в себе какое-то облегчение,легкость,мир в душе.Уходят боль,раздражение,усталость,злость,обида.И я становлюсь чище,как после исповеди.А еще мне это помогает концентрироваться на духовной работе.Сейчас я как раз пишу инвентаризации.И когда я включаю свою любимую музыку,мне намного легче это дается,я не чувствую раздражения на себя,на окружающих,сосредотачиваюсь на работе и пишу. И после этого чувствую огромное удовлетворение как от проделанной работы,так и от прослушанной музыки.Раньше я не могла долго оставаться наедине с самой собой,получать удовольствие от этого,а сейчас с музыкой мне совсем не скучно,а наоборот комфортно наедине с собой,даже размышлять намного приятней))))Огромное удовольствие получаю от симфонической музыки,надо как-нибудь на концерт сходить,ни разу не была))))

Узнала что муж в употреблении, восприняла ровно. Позаботилась о себе, так здорово было! А потом все-таки разозлилась на то, что он заставил меня ждать 40 минут и что залез в мои записи. Больно в середине груди было. Сейчас легче