13 октября 2023
1112 дней назад
Мой гнев и девиз " Не суетись" не сразу "подошли" друг другу из- за моего понимания суеты только как о спешке. В Ал-Аноне я увидела , что моя суета это прежде всего беспокойство, м
12 октября 2023
1112 дней назад
Гармония между заботой о себе и жизнью с алкоголиком у меня до сих пор сменяется на сомнения, что это не про жизнь " долго и счастливо". Помогает жить одним днём здесь и сейчас, вера в Бога,
10 октября 2023
1114 дней назад
Я переодически возвращаюсь к мыслям, что могу изменить алкоголика, но уже это больше похоже на вредную привычку, знаю и понимаю, но буду делать на " автопилоте".
9 октября 2023
1115 дней назад
Про большие и маленькие дары от Бога и благодарности за них. Какое то время я пыталась себя научить, приучить говорить и чувствовать хотя-бы само слово " спасибо". Тупик, ощущение не искренн
1115 дней назад
И я в Ал-Аноне узнала, что для своеволия у меня нет сил, меряться с Богом это понапрасну терять или не замечать что-то важное вокруг меня, а может и во мне самой. Постепенно меняется искажение про сво
5 октября 2023
1119 дней назад
Самой , когда в этом моменте я в провале, мне трудно начать искать положительное, но благодаря Ал-Анону я могу услышать и поверить или вспомнить благодарности себе и другим. Вчера в беседе о буднях шк
16 августа 2023
1170 дней назад
Я иногда забываю, что моя семья, все ее члены, поражены этим страшным недугом.Уважение и достоинство всегда помогают отстраниться и сохранить спокойным разум, не реагируя на слова и поступки.
26 мая 2023
1251 день назад
Мягкость, пластичность,уступчивость альтернатива строгости , привыкаю.
1251 день назад
Находится в обстановке искренности прежде всего по отношению к себе . Ну, трудно до меня доходило , что это про " начни с себя". Не искать в других честность, а воспитывать в себе.
24 мая 2023
1253 дня назад
Про получить чего желаешь... Пару месяцев назад прихватил зуб, муж с детьми я на лечение день,два и говорю вроде в шутку, а вроде на самом деле так бы хотелось, Получается, чтобы муж проводил время с
22 мая 2023
1255 дней назад
Был ( а, может и есть ) у меня перекос в сторону себя любимой под заголовком " плевать мне на вас всех ...я ведь себя люблю". Не сразу было понятно, что любить себя не глазами Бога, а своими
6 мая 2023
1271 день назад
Недавно тоже задалась вопросом: Кто я? И поняла, что не знаю ответа.
4 мая 2023
1273 дня назад
Кто я? Вообще не интересовалась и не задумывалась над этим вопросом .Знать других и разбираться в чужих " потёмках" ошибочно принимала за никий бонус (самой себе данный ) , который можно был
29 апреля 2023
1279 дней назад
Преувеличенная важность своих ошибок( то самое чувство вины) это моё искаженное стремление почувствовать свою значимость и в основном в глазах других. В Ал-Аноне значимость постепенно направляется к Б
28 апреля 2023
1279 дней назад
О страхе как- то совсем мне не думалось в пользу маленьких шагов. Привычнее размах, чтобы "ух" и еще надолго эхо. Таких изменений я ждала от себя, но вот " ух" никак не получается.