5 октября. Чувство недовольства.

Чувство недовольство вылазит когда начинаешь обижаться то на одно,то на другое. Обиды - как же они разрушают и меня и тех,на кого обижаюсь. Выговорить их сложно,потому что порой уже забываешь с чего начал склеиваться этот ком обид,проговорить сложно, боишься уйти в самооправдание, молчать смысла нет и гадаешь как же выйти из этого состояния....
Резко ухудшилось здоровье (......) и я начала всех кошек сваливать на мужа,что мол не помогает и мне приходится самой все делать. Я по-прежнему не умею просить и ждать,это мешает мне жить спокойно. Пока гостили девочки,я обросла заброшенными делами и стоило им уехать я начала хвататься за сто дел, вот и результат на лицо - мое недовольство вылилось в болезнь.

Здорово! этот тот случай когда можно смотреть вниз, если летаешь на таком облаке.

Самой , когда в этом моменте я в провале, мне трудно начать искать положительное, но благодаря Ал-Анону я могу услышать и поверить или вспомнить благодарности себе и другим. Вчера в беседе о буднях школы, а я в основном говорила о своём недовольстве, мне собеседник напонил, про загруженность учителей и описал альтернативу ухода от того чем я недовольна. Выход оказался ещё худшим вариантом. Я согласилась на словах про " подвиг" преподавателей, в кавычках потому что я таковым не считаю, чтобы закрыть тему. Спасает, когда я не могу искренно сказать спасибо за труд учителя, сказать спасибо Богу за их труд.