20 февраля 2023
1035 дней назад
Душевное равновесие помогает в эмоциональном отстранение. Когда внутри тишина легче удается не цепляться за слова, тон, мимику и жестов. Иногда получается по-доброму игнорировать запах алкоголя, Это м
17 февраля 2023
1038 дней назад
Вежливость как дар Божий, здорово. Подумалось, всё что дано мне в дар не имеет истинной ценности, принимается, мною как должное из-за не умения благодарить. Жаль, что у меня с благодарностью « не оче
15 февраля 2023
1040 дней назад
но вот разочарование ,как будто меня опять обманули,всё так же раз,за разом...разве, что меняется внутренний фон, разочаррвание с раздражением или с обидой, с жалостью к себе или со страхом за будущее
1040 дней назад
Просторные границы моего осознания окружающего мира и душевное равновесие для меня между ними равенство. До Ал-Анона, мне виделся мой душевный покой в трезвости мужа, убедилась, что это её так. Это не
14 февраля 2023
1041 день назад
« говорить по делу и понятно, помогая другим…» Долгое время я думала, что это мой некий изъян, что я не умею объяснять и от того меня не понимают муж и дети. Сейчас поразмышляла и подумалось о том, чт
13 февраля 2023
1042 дня назад
Анализ- полезный инструмент до того момента пока это не переходит в "ковыряние". И начинаются качели- вниз по уничтожению себя или вверх - гордой защиты себя. Ал-Анон, друзья в содружестве п
12 февраля 2023
1043 дня назад
“ я буду слушать” Решить и пользоваться конечно два разных действия. Я по прежде мало слушаю врачей,особенно если я слышу не то, что хотелось бы. Но появились попытки услышать позже, когда пройдёт вн
25 июля 2022
1245 дней назад
24 июля. «Все, что может рука твоя делать, по силам делай» (Еккл. 9:10) Все, да, все – не разбирая, не пренебрегая ничем. Все, что встречается на нашем жизненном пути, все может обратиться для нас в
30 июня 2022
1271 день назад
Вчера от мужа услышала то, что меня вывело из равновесия. Фраза не новая(а главное напрямую ко мне не относится) и я принялась у себя в голове вести некие подсчёты, сколько раз за нашу совместную жизн
27 июня 2022
1273 дня назад
Про имя человека, которое будет на первом месте, а не его дело. Недавно с детьми ходили на награждение и тут я запинаюсь, потому что не совсем поняла смысл этого мероприятия и как его обозначить - За
20 июня 2022
1280 дней назад
С детства у меня страх смерти. И сейчас этот страх со мной. Но, благодаря Ал-Анону поменялось,то что я могу об этом сказать вслух. Могу признаться себе,Богу или другому человеку в этом. А в детстве пе
1281 день назад
Для редизайна +500 руб Спасибо
19 июня 2022
1282 дня назад
"нести ответственность за свою реакцию на события". Моё " я такая, мои действия такие, мои слова и т.д- потому, что... " немного теряет свою силу.Иногда получается отделять, то чт
17 июня 2022
1283 дня назад
Toby:Но если будет обновление сайта, то тогда, возможно, появятся и вопросы и предложения по дальнейшему усовершенствованию. Да, думаю, в процессе будем понемногу разбираться с этим по мере возникнов
1284 дня назад
Astelavi, Привет! А как для телефона будут выглядеть страницы Форреста? Больше интересует поместится ли полностью страница на экране телефона?