5 февраля. Дружески относиться к себе.

5 февраля - стр.36 книги День за днем в Ал-Аноне [B-6 в каталоге Литературы, Одобренной Конференцией Ал-Анон], перевод на русский язык: Фонд "ФОСГАЛ" 123242 Москва, а/я 50 по разрешению издателя Аl-Anon Family Group Headquarters,Inc.
Для получения информации об Ал-Аноне или Алатине и заказа Литературы обращайтесь в Фонд обслуживания семейных групп Ал-Анон (ФОСГАЛ).

Я не сразу уяснила эту важную для моего спокойствия и развития мысль: мои "плюсы" не оправдывают моих минусов. Поэтому, если я выявляю с Божьей помощью кокой-то свой изъян, даже маленький с моей сегодняшней точки зрения,то я не смогу сказать: "Ну и что же! ато я (такая-то и такая-то, то бишь хорошая). Нет. Мухи-отдельно, котлеты-отдельно.
Изъяны Бог исправляет во мне, давая мне поле для развития полезных качеств.

раньше находить в себе положительные качества было очень трудно,сейчас гораздо легче,но любовь к самоедству сохраняется...
понимать себя получается отчасти...иногда сама себя запутываю...но действительно времени на контроль других не остается!

Сегодня меня пригласили в гости, но мне почему-то нет желания туда идти. Я вообще стала не общительная в последнее время. Иногда я просто устаю от общения и мне хочется побыть одной. Раньше я плакала от одиночества, а сейчас так приятно побыть наедине с собой и мне не одиноко в своем обществе, я просто занимаюсь тем, что я люблю. Спасибо Богу! Спасибо Вам!

Вот это волшебное чувство пришло ко мне в Ал-Аноне и именно на Новый год. И я (невероятно!) стала позволять себя-когда дети подросли и не нужно стало непременно ездить с ними на дачу в НГ -праздновать одна. Сначала я приглашала тех, кто хотел со мной встретить НГ из Ал-Анона,но, после одного очень неприятного эпизода с активными алкоголиками, я отказалась и от этого.
Мне вообще хронически не хватает побить дома в тишине.А любые "гости"или " в гости" у меня вызывают напряжение.Я рада тому, что дети разъехались кто куда и не нужно было выполнять родительский долг!
...Давно я уже с собой дружу. И не испытываю чувства одиночества наедине с собой.Только по мужу скучаю,когда он уходит.Жду.:)Но тоже-как-то легко жду,без тоски.

Сейчас наступила у меня такой период в Ал-Аноне,когда я и впрямь стала осознавать и сознательно применять те свои качества,которые помогают мне и близким испытывать состояние радости,доверия,покоя.И для меня это-новая грань программы: прежде я выковыривала из себя пласты недостатков,а вот до осознания своих достоинств у меня времени не было.А сейчас Шестой и Седьмой (или Десятый с Одиннадцатым) кк раз обращают меня к тому,что я не использую временами свои помогающие качества в повседневной жизни.
Сегодня к вечеру у внучки разыгралась истерика -она таким образом реагирует на маму.Мы с дедом ей объяснили,что это-не любовь к маме,а самое настоящее издевательство над ней.
Посидела она в одиночестве,но рыдать продолжала со вкусом и со знанием дела (хотя,надо отдать должное,у нас дома она очень давно такого не вытворяла).
Я ей сказала,чтобы она шла умываться и замолкла,иначе я ей поддам пот заднице как следует.Т.к. у бабушки слова с делами не расходятся,то она умылась и молча пошла выполнять то,что дед ей велел: убирать игрушки. Пока она ползала,я её спросила:"Ну,и что это было? Тебе самой не смешно?" Она посмотрела на меня и заулыбалась..."Смешно",-сказала.
И вечер потёк по обычному порядку: ванна-книжка-молитва и-вот уже спит дитя.
Правда,перед книжкой я ей высказала,что раньше я бы ей читать не стала (так и было прежде после истерик).НО сегодня можно забыть всё,словно ничего и не было,и больше уж не повторять.Она очень обрадовалась,что есть такой выход....Сейчас спит сладко. И мы не страдали из-за её "перепада настроения".