Радуйся жизни!!!

Наступает в вашей жизни такое время, когда вы отходите от драмы и людей, ее создающих. Вы окружаете себя людьми, с которыми вы смеетесь. Вы забываете плохое и фокусируетесь на хорошем. Любите людей, которые относятся к вам правильно, и молитесь за остальных. Жизнь так коротка, проживайте ее не иначе как счастливо. Падать — часть жизни, подниматься на ноги — ее проживание. Быть живым — это подарок, а быть счастливым — это ваш ВЫБОР. Ошо С сайтаhttp://www.inpearls.ru/

Любовь и зависимость или синдром Мерилин Монро. Самооценка женщин из семей алкоголиков
В семейной терапии в наш век произошли революционные открытия. К примеру, раньше алкоголизм рассматривался как болезнь, от которой следует лечить лишь родителей, одного или обоих, а вот состояние детей игнорировалось. Исследования показали, что взрослые дети алкоголиков, как правило, расплачиваются за грехи своих родителей. Унижения, которым подвергались дети алкоголиков, отравили их жизнь.

Кончился отпуск и Коля уезжает в Москву.Сегодня он будет здесь последнюю ночь.Переезд еще не готов и пока переезжать не куда.Этой ночью сын угомонился только после шести утра.Все это время Коля решал с ним его требования,выгонял,опять открывал дверь,пока сын не уснул у бабушки в доме.Помня о предновогоднем пожаре я думаю как обезопасить себя на время совместного проживания в одном доме с алкоголиками.Номер участкового у меня есть.ножи я опять спрячу.а вот,что еще не сделала просто ума не приложу.Посоветуйте ,что я еще могу сделать для своей безопасности.

Уже выключила ноутбук и готовилась ко сну,как появились эти мысли:

Алкоголизм называют болезнью отрицания. Почему? Да потому, что её не признают все — сам больной, его семья, общество.

Мне подумалось,а что же отрицала я,если алкоголизм-семейная болезнь и у созависимых все признаки алкоголизма.Эта мысль потянула другую,я отрицала свою дочь ,я отрицала ее самость.Почему я не зная химии выучила с ней весь учебник и перерешала все задачи,мне хотелось,что бы она знала химию,нет,мне было бы стыдно,если бы она не сдала экзамен.Вот потом я писала за нее сочинения,зачем-просто ее мне не нравились.опять отрицание.Недавно,когда их пьяная компания сидела у нас , я за стенкой услышала.как ей кто-то сказал,что она такая дремучая,словно ни одной книжки не прочитала ,и сразу за этим голос моей дочери читавшей наизусть Блока

Рожденные в года глухие Пути не помнят своего. Мы - дети страшных лет России - Забыть не в силах ничего. Испепеляющие годы! Безумья ль в вас, надежды ль весть? От дней войны, от дней свободы - Кровавый отсвет в лицах есть. Есть немота - то гул набата Заставил заградить уста. В сердцах, восторженных когда-то, Есть роковая пустота. И пусть над нашим смертным ложем Взовьется с криком воронье, - Те, кто достойней, боже, боже, Да узрят царствие твое!

Я слушала и слышала мои паузы ,мой темп чтения , все моё.Она просто копировала меня,вплоть до голоса.
И даже недавно мы поехали в город и я сказала ей:-"В такси едем вместе,а потом врозь,мне с тобой стыдно",я опять отрицала ее.А может быть ей со мной хромой на обе ноги тоже стыдно,а может ей еще стыднее,чем мне,ведь я стеснялась своего пьяного отца.
Отрицание.созависимость одно и тоже.Ведь любовь не возможна при отрицании,значит я ее не любила,саму, не любила ее самость,а любила,мое представление о том какой она должна быть.И как это исправлять теперь в себе?

Неуправляемость:
1) Какое мое определение состояния неуправляемости или неуправляемой жизни?
Для меня неуправляемость, это когда все, что мной было намечено на день рушиться от небольшого несоответствия. Вот просыпаюсь. мысли выстраивают день дела, какие-то планы. И тут появляется кто-то и предлагает сделать что-то ,что не соответствует моим планам и день рассыпается и я просто не могу его собрать. Я вообще не могу отказывать и даже если получается, то просто чувствую себя преступницей.
2) Считаю ли я, что все еще могу контролировать людей, места и остальное, действуя правильно, совершенно или каким-либо иным образом?
Почему я всегда считала, что отвечаю за поступки близких мне людей, я так и не смогла для себя решить, но так было всегда. Теперь само чувство контроля мне неприятно. Я могу отвечать за свои поступки. я могу их исправлять. но отвечать за других отказываюсь сразу.
3) Считаю ли я, что имею власть над другими людьми и могу контролировать их действия или мысли?
Ощущения власти не было никогда. Просто так получалось, что мне приходилось отвечать за поступки, например мужа, перед свекровью. Кстати созависимость почему-то расцвела во мне именно в не пьющей семье мужа, а не в алкогольной моей семье. Чувство благодарности или несоответствие их статуса семьи, статусу моей семьи, но я всегда считала себя бедной родственницей и очень смущалась если мне хотелось отказать родным мужа.
4) Позволяю ли я мыслям, чувствам или действиям других людей иметь надо мною власть? (Приведите пример, если это уместно).
Очень смешной пример: Моя свекровь и ее сестра обсуждают мою поездку в парикмахерскую. Одна говорит, что мне идет короткая прическа, а другая, что длинные волосы, обсуждение длиться довольно долго и мое мнение их просто не интересует,потому,что именно они знают как надо.Результат-я не поехала вообще. Или еще пример муж говорит, иди полоть картошку, а свекровь. что нужно полить помидоры и я повернувшись к картошке,слышу,иди поливай, а взяв лейку,слышу,пусть идет полоть.
А если я говорила, что у меня есть планы, мне говорили.какие?_Планы еще у нее. Любые мои слова всегда комментировались, и спорить я не умела. Очень раздражало это до программы, а вот недавно муж мне сказал, не надо жить так как тебе хочется, а я просто поинтересовалась, а почему мне нужно жить как хотят другие или они тоже станут жить как хочу Я.ответом была тишина
5) Позволяю ли я чувствам или возможным реакциям других людей контролировать меня или определять мои действия или выбор? (Приведите примеры).
Примеров приводить не стану. Я всегда чувствовала свою вину, если у кого-то плохое настроение, например. Мне казалось, что это я сделала что-то не так
6) Что означает быть созависимым?
Для меня это зависимость от чувств или поступков другого человека. В моей жизни это дошло до того, что я вообще перестала ощущать себя живой, если рядом не было дочери, ее желаний, ее настроения.
7) Создали ли мои отношения хаос, насилие или предсказуемый беспорядок в моей жизни? (Приведите примеры).
Примеры, это очень долго. эти отношения привели меня в психиатрическую больницу. А понимание, что что-то со мной не так привели на Форрест и теперь все налаживается, покрайней мере со мной.
8) Повлияло ли мое поведение или образ мыслей на мою работоспособность или на мою способность взаимодействовать людьми?
Да в отношении работы и домашних дел я чувствую, что потеряла прежние навыки и теперь мне нужно их восстанавливать. Отношения с людьми ровные, я вообще не конфликтна.
9) Что является моим «дном» или достижением дна в ВДА? Достиг ли я своего дна?
Для меня дно, это предел моего терпения, скорее похожего на самоистязание. Мне кажется это уже случилось., или только, кажется?
10) Верно ли, что одержимость другим человеком, наркотиками, азартными играми, едой или сексом сделала мою жизнь неуправляемой? Как?
Я уже писала, что одержимость дочерью привела меня в психиатрическую больницу.
11) Не является ли моя управляемая жизнь в действительности контролирующим поведением, которое я неправильно называю? (Приведите примеры).
Да причина всему контроль, страх за нее. Теперь я оставила такое поведение. примеры последствий этого поступка более интересны. дочке не нравиться ,что я не контролирую ее, ей хочется прежнего внимания, и других благ контроля, а они тоже есть для зависимых.Вот например я всегда ей звонила, поэтому моей целью было наличие у нее телефона, а она их теряла. Теперь не звоню и у нее телефон с разбитым экраном и без задней стенки, а кому это понравиться.
12) Нахожусь ли я в отрицании по поводу своего контролирующего поведения?
Нет я признаю ,что мое поведение было именно таким
13) Могу ли я выздороветь в одиночку?
Вряд ли. Нужен опыт поведения, выхода из созависимых ситуаций.
14) Устанавливаю ли я отношения с другими взрослыми детьми на собраниях? Как?
Я не хожу на грппу,а вообще хотелось бы иметь друзей. Зато есть друзья здесь.

Первый шаг я приняла с радостью-я бессильна,значит я свободна.Это было даже проще чем понять классическое-"Ни кто ни кому ни чего не должен",это свобода вообще .........Оказалось,этого мало.С начала я поняла,что я бессильна изменить другого человека,сколько бы сил не прилагала,я поняла,что могу изменить себя.И я начала меняться,только дети-то этого не знали и я стала выстраивать паралельную их жизни жизнь,принимая свою аппатию,за выздоровление-это и была ошибка,я не приняла всерьез саму болезнь,т.е.,ее потребности и ее силу.Алкоголик-химически зависимый человек,а поэтому человек больной и все,что с ним происходит-следствие его болезни.Оказалось нельзя сочитать употребление с элементами нормальной жизни и тут понятно,что или побеждает алкоголь и ты живешь по его правилам и поддерживаешь его потребности,или алкоглик принимает твои условия,но это возможно,если ты в более сильной позиции и он понимает,что ты чем-то сильнее его,это не мой случай.В случае с самими больными,алкоголь решает за человека,что ему делать и как себя вести.
Я же пыталась просто отойти от проблемы и жить паралельно ей,своим миром.Но болезнь не хочет оставаться без поддержки,она требует к себе внимания,она хочет,что бы все оставалось,как прежде и перемены ей не нужны.
Вот в чем хитрость первого шага.Первый шаг-Это не сложил лапки и смотришь,что происходит,это шаг-начала действия.
Ты признаешь свое бессилие перед алкоголем,но ты признаешь и бессилие зависимого пред своей болезнью.И теперь ты принимаешь решение,т.е.устраиваешь свою жизнь,и пожар показал - параллельно в моем случае не получиться,нужно отдельно или они от меня,или я от них.
Отделение с любовью это не живите как можете и пусть вам хуже будет,отделение с любовью,это я готова принять любой ваш выбор,но я хочу жить,чтобы увидеть ваше выздоровление.