29 апреля. Значение слова "прощать"

29 апреля - стр.120 книги День за днем в Ал-Аноне [B-6 в каталоге Литературы, Одобренной Конференцией Ал-Анон], перевод на русский язык: Фонд "ФОСГАЛ" 123242 Москва, а/я 50 по разрешению издателя Аl-Anon Family Group Headquarters,Inc.
Для получения информации об Ал-Аноне или Алатине и заказа Литературы обращайтесь в Фонд обслуживания семейных групп Ал-Анон (ФОСГАЛ)

Эту мысль мне было очень трудно понять, это шло через душевную боль и моё сопротивление боли. Обиды копились в моей душе, я стала бояться людей, и сама тем временем тоже осуждала.
"Прощай" - первое, что нам рекомендовано в Ал-Аноне. Постепенно я стала чувствовать, что прощение -такое, на какое я способна сегодня, - приносит в мою душу совсем новое ощущение согласия и понимания. Мне долго пришлось разгребать камни не-прощения, лежавшие в моём сердце. И вот из-под этих камней показалась я сама;...оказывается, моё осуждение самой себя было таким привычным и таким тяжёлым! Мне очень полегчало от прощения себя! А когда я узнала, что Бог прощает мне самые ужасные мои слова и поступки, то - как я с тех пор могу кого-то не прощать?
Бывает, конечно, что я обижаюсь, боюсь, сержусь на кого-то,но, спустя время, я действительно, прошу за это прощения у Бога. А, значит, прощаю тех, на кого я была обижена. Получается, что прощение - это ключ к любви.

Мне кажется, что здесь идет речь об очень высоком уровне сознания. Для меня довольно серьезным камнем преткновения являлись ожидания от 9-го Шага. Я думала, что никогда больше не буду осуждать, критиковать и обманывать. Но я все это продолжаю делать. Для того, что бы понять и принять свою человечность существует 10 Шаг, прощение и принятие себя. Некоторые люди так и не изменили своего отношения ко мне и после 9 Шага, они могут хамить, материться и недостойно поступать. По-этому прощение других до сих пор актуальная для меня тема.Прощение позволяет мне иногда понять, что я имею право заботиться о себе и защищать себя.Недавно был случай с соседями. Год назад надо мной поселилась молодая пара, которая могла в 2-3 часа ночи играть в прятки, смеяться по весь голос, убираться и двигать мебель. Я сделала Шаги, несколько раз сходила к ним и вежливо попросила вести себя потише. Ничего не помогло. Безобразие продолжалось. И однажды ночью, после очередных "пряток", я взяла трубку от радиотелефона, положила ее наверх шкафа, под самый потолок, и поставила на самый громкий звонок и на автодозвон(хорошо, что другие соседи были в отпуске).Телефон звонил без перерыва примерно минут 20. Соседи, которые шумели,начали стучать по батарее. Но я не реагировала, и выключила телефон только тогда, когда в их квартире наступила тишина. Я заснула с чувством глубокого удовлетворения. Больше ночные концерты не повторялись, а соседи вежливо здороваются в , если встречаемся в лифте.

как замечательно у меня получается обижаться на людей на ровном месте...меня можно не обижать,я сама придумаю то,что мне не понравится.все это от того,что я не принимаю и не прощаю себя.так что первый шаг в прощении для меня принятие себя такой как я есть. постараюсь полюбить себя!

мне трудно научиться прощать себя.я всю жизнь критиковала,гнобила и пыталась себя переделать,думая что так я смогу понравиться другим....это не дало положительных результатов.
сейчас я стараюсь принимать себя без осуждения и критики.и плавно начинаю принимать других такими,какими они есть.

В прощении для меня очень важно мое желание. А иногда даже и не желание (потому что "не хочу, не хочу, не хочу..."), а мой выбор: я прошу Бога даровать мне желание простить...

Я, как и все, не могу прощать другого потому, что тот причинил мне боль, а мне так хотелось, чтобы ко мне относились хорошо, с большим вниманием, уважением, любовью, чтобы ценили. То есть, эти другие изменили свое отношение ко мне. Но я уже знаю, что менять других - я бессильна.
Мне понадобилось глубокое рассуждение, чтобы докопаться и прочувствовать, что автором обиды являюсь я сама и что обидчик — это только инструмент в руках неведомых божественных сил для моего обучения, для моего блага. Я должна понять, что моя дочь, которая выбрала меня в матери и вошла в мою жизнь, всего лишь отражает мое собственное отношение к себе. Ее поведение указывает на то, что я не любила и не люблю себя.
Если я хотя бы изредка ругаю себя или обвиняю за какие-то действия, то я уже не люблю себя. Если я считаю, что у меня есть недостатки, то я уже агрессивно настроена против себя.
Да, все плохое есть, а хорошее еще не достигнуто.

" И прости меня за то, что я порицал и мстил. Помоги мне простить самого себя; я знаю, что это первый шаг к духовной стойкости".
Когда я кого-то не могу простить я признаю свое бессилие в данной ситуации. Мой эгоизм не дает мне простить другого человека. Я понимаю, что я не совершенна и другой человек тоже. Но быть тряпкой о которую без конца вытирают ноги тоже не нужно быть. 9 шаг говорит о возмещение ущерба, а не о бесконечной мести друг другу. Некоторые обиды настолько глубоко запрятаны, что только признав бессилие и попросив у Бога помощи можно понять в чем причина, что я никак не могу простить.
Алкоголизм настолько семейная болезнь, которая передается из поколения к поколению, что необходимо просить прощение и за них. Мне помогли книги о прощении Лууле Виилмы. Я благодарна Высшей Силе, что они попали ко мне и помогли мне облегчить душу. Спасибо Богу! Спасибо Вам!

,мне кажется,что я не умею прощать других,потому,что и себя простить не могу,а как тогда с другими,если в самой столько горечи и не желания принять даже себя.В четвертом шаге надо учиться прощать,надо молиться за тех кто обидел,не принял,был не справедлив,но прежде надо простить себя.

Для того, чтоб простить нужно любить и все мы не совершенны поэтому каждый нуждается в прощении, любви и понимании. Все беды идут от недостатка любви в человеке. Прощение освобождает мою любовь и я могу ее дарить другим. Спасибо Богу! Спасибо Вам!

Молюсь о прощении ,каждый день повторяю фразу-не судите, да не судимы будете.И все больше на словах, а до сердца не доходит.
Только один раз в жизни от всего сердца смогла простить другого человека и сколько было радости и любви от такого состояния.Больше пока не получается,но очень хочется достичь такого состояния.

Это самый трудный шаг простить себя за злобу и ожидания худшего с обидчиками. Я бессильна сделать этот шаг, но полюбить и принять себя такой я попытаюсь.

Действительно неожиданный поворот , но похоже это то, что может помочь мне приблизиться к желанию простить, ибо как я поняла, причина моего непрощения в том , что я не желаю никого прощать, т.е. на словах да, а по сути дикое сопротивление.
Спасибо Богу, кажется Он показывает мне выход

Мне помогает двигаться к прощению только то,что я прежде нахожу безопасную для меня дистанцию с человеком или ситуацией.Или с тем и другим.Недаром в "Дилемме "говорится,что между двумя людьми должны быть океаны пространств.Это пространство нужно мне,чтобы я могла обратиться к Богу(то есть отвернуться внешне и внутренне от того,что меня беспокоит).Это не быстрый процесс,потому что сила привычки долго заставляла меня окунаться с головой в ситуации,приспосабливаться к ним и искать в них ответы.Это-безумие.
А прощение-это идея Бога для нас,Для меня в первую очередь.Когда я ,пусть с усилием,но отворачиваюсь от происходящего,то я сосредоточиваюсь на общении с Богом,на понимании (Его,а не разбора ситуации).И так постепенно ко мне приходят новые мысли и чувства,начинается новая моя жизнь,где Бог-главный.
Прощение-это процесс прохождения Шагов,уже на Третьем Шаге начинаешь понимать,что ничего случайного не произошло,просто я выздоравливаю таким образом.А свыше меня ведут по жизни ради моего выздоровления,ведь за этим я пришла в Ал-Анон.
И прощение наступает,мне нужно только желание простить и -Шаги,Шаги,Шаги.
Просто усилием воли я не могу простить ни себя,ни кого-либо ещё.Только Бог дарует мне его,когда я прохожу то,что мне следует в этом случае, и уже всё принимаю с благодарностью,безоговорочно.Моя жизнь уже не зависит от прошлого,она наполняется новым смыслом.И это-следствие прощения.Я-новая,другая каждый раз,когда прохожу этот путь за руку с Богом.

С некоторого времени применяю прием: "перевожу стрелку" с "должна" на "для моего блага". Это, правда, работает... Для моего собственного блага - прощать обиды (а еще лучше - не обижаться), принимать людей такими, какие они есть, отличными от меня, с другим опытом, другими установками, другими представлениями. Для моего собственного блага - отказываться от жалости к себе (каждый раз, как она зашевелится внутри), быть радостной и благодарной (а не ныть или сражаться за "справедливость".
Для моего собственного блага - стремиться быть с Богом, искать Его, обращаться к Нему, радоваться Ему, благодарить Его...