27 января

Хорошо там, где нас нет: больше оживления за другим столом, вон в той группе, в другой стране. Окажись я там, мне стало бы лучше.
Старо как мир! Моя жизнь проходит внутри, и ничто извне не изменит ее. Разумеется, я могу отвлечься, найти, куда сбежать. Но надолго этого не хватит. Пришло время заглянуть в себя, произвести инвентаризацию, исправить ошибки, внять призыву двенадцати шагов. Куда бы я ни устремился: в Тибет ли, в Тимбукту, на Эверест или на луну – всюду я беру с собой самого себя.
Как мне нравится такая компания?

Размышления на сегодня: С помощью нашей программы я вновь обретаю энергию и энтузиазм, желание жить, использовать право на жизнь данное мне при рождении.

Сегодняшний мой день будет днём здоровья.
В термосе настаивается чай из трав, приготовлены овощи и фрукты для получения свежего сока.
Телу нужен отдых. А голове, наоборот, полезно потрудиться.

Я обжора.
Надо найти место для соковыжималки.
Это ведь ещё надо куда-то жмых девать.

Хочу проверить себя сейчас, когда в душЕ относительный покой и умиротворение, смогу ли я продержаться этот день без пищи. Не сорвусь ли к холодильнику, как я делала это всегда. Очень, очень хочу вырваться из плена обжорства,
по-настоящему хочу.

наготовила еды ,все на улице ,а я на кухне. Борюсь с соблазнами, но не получается