24 сентября. Позволить себе нуждаться

Позволить себе нуждаться


Мы можем принять себя как людей, которым многое нужно – нам нужен комфорт, любовь, понимание, дружба, здоровые прикосновения. Мы нуждаемся в позитивной поддержке, мы нуждаемся в человеке, который может нас выслушать, может нам что-то дать. Если мы в этом нуждаемся, то это не значит, что мы слабые. Это значит, что мы человечны и здоровы. Когда наши нужды удовлетворяются, когда мы верим, что мы заслуживаем этого, мы становимся счастливыми.
Также есть времена, когда в дополнение к нашим обычным нуждам, у нас появляются особенные. В такие времена мы нуждаемся в большем, чем способны отдать. Это нормально тоже.
Мы можем принять наши нужды и принять себя со всеми нашими нуждами. Мы можем быть ответственными за свои нужды. Это не делает нас слабыми и несостоятельными. Это не означает, что мы не выздоравливаем надлежащим образом, это не означает, что мы зависимы нездоровым образом. Это значит, что мы управляем нашими нуждами. Наши нужды перестают контролировать нас, и мы обретаем контроль.
А наши нужды начинают удовлетворяться.


Сегодня я приму свои нужды и свою потребность нуждаться. Я верю, что я заслуживаю того, чтобы мои потребности были удовлетворены, и я позволю этому случиться.

Позволить себе нуждаться мне удалось не так давно, уже после того, как я стала заниматься по Программе. Раньше, мне казалось, что разрешать себе нуждаться – это баловство и капризы. У меня, в принципе, было все необходимое и, я считала, что этого достаточно.
Позже, я стала понимать, что, расширяя границы своих потребностей, я развиваюсь. У меня появились новые друзья, а значит - дополнительная поддержка и тепло. Я стала больше читать, а значит – узнавать и расширять свой кругозор. Я призналась себе, что иногда нуждаюсь в помощи близких и эта помощь пришла.
Но самое главное: я осознала, что нуждаюсь в Боге и его поддержке. Я увидела себя ребенком, которому нужны Его забота и любовь. Я поверила, что заслуживаю этого.

Осознание того, что я тоже в чем-то нуждаюсь, и имею право удовлетворять эти свои нужды и потребности, стало приходить ко мне совсем недавно, постепенно, и с большим трудом. Сперва я через силу заставляла себя принять свои нужды и потребности, потом я искала для себя оправдания за то, что пытаюсь их удовлетворять. Сейчас я учусь спокойно относиться к своим потребностям, и не испытывать дискомфорта по этому поводу. Когда я делаю что-то для себя, я пока еще не умею испытывать от этого радость, но испытываю моральное удовлетворение, от того, что делаю то, что должна - ведь заботиться о себе - это мой долг, такой же, как заботиться о своих детях, родителях, близких. Только себя я раньше всегда ставила в конец этого списка, а теперь стараюсь с себя начинать. Тем более, что дети выросли, и уже сами себя обеспечивают. А потребностей у меня, оказывается немало

Я допускаю возможность иметь надобность в любви, тепле, дружбе.Ведь я поставила ограждения со всеми окружающими, теперь убираю ограничения.