18 сентября. Благодарность.

Обнулять и перечёркивать это так привычно для меня, использовать память для благодарности новый инструмент. Если сама не вспомню, напоминает ЛОК , общение с друзьями Ал-Анона и собрания.

Вспомнить свои успехи я могу в том числе перечитывая себя, здесь на форуме.
Бывает, если я в провале , я даже не верю, что это писала я, как будто это какая-то другая счастливая и разумная женщина))) Приходится вспоминать и напоминать себе про возможность вернуться в то состояние душевного равновесия, нужно только довериться Богу.