3 февраля 2021
1782 дня назад
Для меня почему-то было важным дать жить другим в первую очередь,хотя девиз начинается со слов "живи....", видимо из-за чувства вины по отношению ко всем близким. Я и начала оставлять их все
2 февраля 2021
1783 дня назад
Независимо пьет мой муж или нет, моя жизнь уже изменилась и в лучшую сторону. Тех моих безумных реакций на его употребление давно уже нет и в помине, но бывает иногда волнение( и хорошо что бывает, ин
1 февраля 2021
1784 дня назад
Порядок слов имеет значение... Иногда это позволяет и на себя саму посмотреть из другого "угла". В моей жизни много чего не так, поэтому я недовольна или я выбираю (хочу) быть недовольной, п
31 января 2021
1785 дней назад
Ал-Анон это школа посерьёзнее чем вуз,вся дальнейшая жизнь поставлена "на кон". Здесь предметы больше духовные, к которым нужно подходить: с терпением,с доброжелательностью,с принятием того,
30 января 2021
1786 дней назад
Не нужно строить планы и менять их не придется!!! Раньше я жила как запрограммированная,а порой ухитрялась на неделю планы в ежедневнике расписать. Это была не жизнь,а какое-то выживание, загнала себя
1786 дней назад
Доверие очень важный этап в программе, рано или поздно,но оно возвращается....А в прошлой жизни меня столько раз использовали,что я в определенное время его (это самое доверие) заглушила в себе и выве
1786 дней назад
Процесс выздоровления может и не наступить. Ведь порой одно название,что мы в содружестве Ал-Анон, необходимо очень многого придерживаться,чтобы не свернуть и не перепутать свое выздоровление с выздор
1786 дней назад
Такая фраза - "каждый день уникален" и это чистая правда! Ничто в жизни не повторяется, все время происходит что-нибудь новенькое,особенно в сознании и принятии, казалось бы абсолютно нежизн
1786 дней назад
"Присутствующие продолжали спрашивать обо мне,о том, что я чувствовала,что я делала,чего я хотела......." С самого начала жизни в Ал-Аноне, большим заблуждением или нарушением было то,что мы
24 января 2021
1792 дня назад
Прошло 12 лет как я пришла в Содружество Ал-Анон и только-только я начинаю поворачиваться к себе. Задавать себе вопросы,а не ждать их от других. Мне становится интересно всё: и внешность, и образ женс
1792 дня назад
Сегодня на улице у нас -40....прохладно))), а на душе хорошо,тепло и уютно,да ещё спокойно. Есть горяченькое про честность. Ездила попроведовать родителей и вот мама мне все говорит о том,что я ее не
1792 дня назад
Третий Шаг даёт мне свободу! Свободу выбора,или по-прежнему браться за то,что мне не под силу или препоручить свою волю и жизнь Богу,как я Его понимаю. Я выбираю второе и нет во мне и тени сомнения,чт
1792 дня назад
У меня чаще всего моё " я хочу" заменяется на "мне это не нужно". Дальше выбор за мной, именно выбор,а борьба конечно не помогает. Где-то услышала "там где борьба, там всегда
1792 дня назад
Я тут на днях пыталась мужу что то объяснить и про здравомыслие в том числе. Я так четко вижу что без дисциплины мужу трудно обрести трезвость, что работая в большом коллективе, где ответственность пе
22 января 2021
1794 дня назад
Отрицание собственных чувств... Сегодня я начинаю понимать,что мне не нужно отстраняться от мужа алкоголика с ненавистью и раздражением. Нужно подумать об уважении к себе и если это во мне зародилось,