Песок дней сквозь пальцы

Я второй день размышляю о распорядке дня.
Дело в том, что в детстве у меня не было никакого режима. Всё шло как-то само собой. Никто не учил меня, как планировать день. В школе, правда, рассказывали про режим. Я пыталась рисовать что-то вроде "понедельник-вторник-среда...." и писать там с указанием часов: "7.00 Подъём - 7.20 завтрак - 8.00 школа-уроки..." Больше пары дней я не выдерживала тех же границ, которые сама себе придумала. Хотя мне казалось, что так хорошо и правильно, если живёшь по режиму.

Но сейчас-то я уже взрослая. Выздоравливающая Я знаю, как определённые рамки (см. предыдущий пост) помогают в выздоровлении. Но ... и тут, внимание, повтор из детства: я не могу соблюдать режим "идеального для меня дня". Хотя и понимаю его пользу. Как быть???


Вечером я планирую, как хотелось бы провести день. Сейчас я дома - небольшой отпуск - и я решила вчера, что встану в 8.00, позавтракаю, помолюсь немного (я читаю ежедневник Битти и немного размышляю о прочитанном), потом пойду поработать в огородик у дома и т.д.
Я честно встала в 8.00, но умывшись поняла, что мне трудно даже дышать, не то что молится! и я снов легла ещё на час... Не трудно догадаться, что ни до ежедневника ни до огорода я не дошла в назначенное время. А кое-что и вовсе не сделала из того, что "правильно" планировала накануне.

Я пыталась сегодня вечером посмотреть: что же руководит мной? Желание порядка или контроля? Я хочу баланса или это просто "детский" сценарий? Нужно ли "брать свой день в свои руки" или это приходит "само собой"?

Ответов у меня нет. И я ощущаю, как каждый новый день бежит, как песок сквозь пальцы. И чем сильнее я хочу ухватить убегающие минуты, тем быстрее они проходят сквозь ладонь и внутри остаётся пустота.