Я всегда чего-то ждала от других и боялась, что-то сделать. Мне нужен был кто-то, который бы сказал, что мне нужно было сделать. Я боялась взять на себя ответственность на какие-то действия. От страха, что у меня ничего не получиться и от того, что другой сделает это лучше меня я ничего не делала. Я боялась начать первой, что-то делать и ожидала от других, что они наладят мою жизнь. Я настолько устала ждать, что потеряла всякую надежду на то, что жизнь может наладиться. Придя в Ал-Анон я поняла, что ждать перемен от действующего алкоголика -это все равно как ждать от козла молока и мне нужно было начать меняться самой. Как мне было иногда трудно и страшно взять ответственность на себя, но я уже устала ждать перемен от других и нужно было учиться брать ответственность, а не убегать от нее в надежде, что за меня -это сделают другие. Я стала отпускать свои ожидания в отношении других и стала учиться осознавать и принимать себя в первую очередь. Я ожидала от программы, что все произойдет очень быстро, но сейчас я понимаю, что -это на всю жизнь. Иногда я снова от себя и от кого-то начинаю ожидать чего и когда я не получаю то, что я ожидала (т.е. все не так как я хочу), то чувствую разочарования, обиду, недовольства вообщем негатив, который не нужен, но если бы я не была в программе и не жила "здесь" и "сейчас" я бы не поняла, что это идет от моих ожиданий и суеты, от того что иногда не хватает терпения и я начинаю делать, я бегу впереди паровоза, а он следом за мной и у меня не хватает сообразительности уйти с рельсов и пусть он себе мчится дальше, а я спокойно пойду своей дорогой. Мне гонит, мой страх что я чего-то не успею, чего-то не сделаю и мне нужно постоянно бегать, чтоб везде всю успеть, а что бегать когда можно идти и спокойно все сделать без суеты и рвачки себя и других. Ну не сделаю я сегодня чего-то, а может это и не нужно, а иногда оказывается и хорошо, что я это не сделала, а сделали другие, а я только принимаю то, что мне дают с благодарностью и у меня остается время для себя и мне не нужно никуда бежать и спешить сломя голову, а просто остановиться и осознать мое "здесь" и "сейчас" принять себя и других без суеты и спешки и дать всем жить своей жизнью, а не улаживать чужие жизни, а заняться своей -это в чем я ответственна перед Богом и перед собой, отпустить свои ожидания и "Позволить событиям идти своим чередом и положить на Бога". Все встает на своими места и остается только принимать все с благодарность, а когда не получается то понять, что я чего-то еще не освоила и не поняла, то принять все с первого шага и тогда понимаешь, чему меня учат и что мне нужно принять с благодарностью. Спасибо Богу! Спасибо Вам!
Вчера ходила на группу и у нас появились вопросы как вести себя в общении с другими группами. В последнее время у нас появились разногласия в частности: 1)Кому мы может продавать литературу;
2) с какими группами мы можем общаться.
Учитывая традиции Ал-Анона каждый член может посещать любые группы, но нас интересует как группа, что мы может делать не нарушая традиции Ал-Анона. Я хожу сейчас на группу Ал-Нар-Анон и успела полюбить членов этой группы. Мне стало не понятно почему мне категорично отказали в литературе Ал-Анона, когда я попросила группу, пришлось мне заказывать на что ушло время. Бывают какие-то праздники и некоторые члены категорично отказывают делать какие-то подарки от группы из-за того, что мы можем сотрудничать только с АА. Согласно традициям группа в праве решать самостоятельно только новых членов в группе нет вполне возможно, что чего нарушаем или делаем не правильно. Ведь сейчас есть группы ВДА, Ал-Нар-Анон они к нам приходят, а мы нет. Может быть я сама чего-то не понимаю и навожу неразбериху в группу, но сидеть сложа руки и ждать когда придут новички, а рядом находятся люди которые ждут помощи и не обращать на них внимание я просто не могу, когда я могу им чем-то помочь.
Три взгляда на Ал-Анон.
1. С другой стороны семьи
Из выступления Билла У., одного из основателей Анонимных Алкоголиков на 1-й Всемирной Конференции по обслуживанию Семейных групп Ал-Анон в апреле 1961 года:
«Содружество Ал-Анон добилось феноменального успеха. Более того, я полагаю, что возникновение Ал-Анона – это чуть ли не самое важное событие со времени основания АА.
После группы
10 ноября 2012
Привет всем!
Вчера ходила на новую группу, которая находится рядом с домом. Группа двойка Ал-Нар-Анон. Эту группу организовала женщина она приходила к нам на группу, но так как у нее двойная зависимость, то она стала посещать группу Нар-Анон, а к нам приходила только на праздники. Она организовала уже 4 таких группы, наши члены начинали посещать эти группы, но потом снова возвращались к нам. Я ходила на группы 3 раза. Вчера обсуждалась 1 традиция. До группы и на группе я предложила почитать о 1 традиции из 12х12, но все промолчали и женщина, которая организовала эту группу и ведущая сказали, что только свое мнение. Литература Ал-Анон читается только ежедневники. Есть новички и члены, которые мало еще посещают и откуда они могут знать о чем говорить и что это такое. Есть лидер в группе и все его слушаются. Нужно применять традиции, но если члены их применять не будут то группа может развалиться, а если без традиций это уже не группа. Я не знаю, что будет дальше, но у меня пошла моя беспомощность, страх за тех людей, которые в группе, принятие того как необходимо соблюдать традиции Ал-Анона. Я попыталась вчера как-то донести до них, но я не знаю примут они или нет. Меня после группы просто накрыло. Я понимаю, что это мое мнение и моя суета не позволяет мне "Позволить событиям идти своим чередом и положиться на Бога". В группах Ал-Анона, которые я посещаю нет лидеров все на равных идет служение мне легко и просто. Я понимаю почему члены Ал-Анон снова возвращаются к нам. Вполне возможно, что возвращусь ия в свою группу, а они пусть живут как хотят только эта группа не Ал-Анон и им об этом вчера сказала. Спасибо Богу! Спасибо Вам!
Подскажите на какой электронный адрес написать, чтобы заказать литературу. Я пыталась 2 раза и сообщение не доставляется и приходит назад. Когда пыталась через электронный адрес указанный в группе зайти в почту то пишут: "Не удалось выпонить это действие из-за неправильной установки клиента почты по умолчанию". У меня почта в Яндоксе.
Забор мы почти сделали, только соседка, сестра соседа, который наехал на наш забор осталась недовольна тем, что она дала нам больше денег чем стоили, как он считает, разрушения забора. Она высказала свое недовольство, что мы наживаемся на них. Сосед до сих пор все пьет, но это дело его. Казалось бы я должна быть довольна тем, что мне отдали деньги, но остался неприятный осадок от разговора с сестрой соседа и сейчас натянутые отношения с ней меня напрягают и я чувствую свою вину стараюсь наладить с ней отношения, а она меня избегает. Я понимаю, что нужно время, чтобы все наладилось, но мира в душе нет. Вчера зять с мужем когда делали забор я со своими советами влезла, но что мне зять ответил, шла бы занималась своим делом и я обиделась. Мне не понравился его тон. И в тоже время вечером было столько много комаров когда они доделывали забор, но им хотелось его доделать и они без конца отмахивались от комаров, а я еще со своим советом. Меня так накрыло вчера, что я не могла никак с собой справится. Я понимала, что не надо лезть с советами тем более когда, что-то делают. Муж меня воспринимает нормально, но зять иногда сам лезет со своими советами когда его не спрашивают и я его тоже прогоняю. Я его гоню, а он все равно лезет. Некоторые вещи, которые он делает приходится переделывать, но когда я ему об этом говорю он говорит, что все нормально хотя я вижу, что сделано плохо. К мнению мужа он прислушивается и переделывает, а к моему никак. Приходится просить мужа, если что не так сделал. Меня обижает его отношение ко мне. Он несколько раз был женат и все разводы были из-за тещи. Я их понимаю, но есть какие-то и хорошее качества в нем. Живем все вместе и приходится мириться с недостатками друг друга, но иногда теряется душевный покой и это влияет на взаимоотношения в семье. Появляется такое напряженное состояние внутри и не знаешь, что делать? Практически две семьи живут в доме и каждый живет как он хочет и не считаться с другими. Нужно наверно следовать традициями в семейной жизни. Спасибо Богу! Спасибо Вам!
Проишествие
28 апреля 2012
Вчера вечером, находясь дома, я мыла окно. У нас тихая улица машин проезжает мало и вдруг я услышала стук, визг тормозов, грохот. Я выбежала на улицу и увидела: сваленный наш деревянный забор, калитку, напуганную внучку, легковую машину соседа въехавшую в кирпичный забор соседа, разломав секцию забора машина сдала назад, врезалась еще раз в наш забор сорвалась с места и покатилась в конец нашей улицы. На визг и грохот выскочили соседи по улице и увидев все это бросились догонять машину. Слава Богу, что она заглохла и больше никуда не поехала. За рулем оказался наш сосед, который был в стельку пьяный, но на ногах держался. Слава Богу! Моя внучка успела отбежать от калитки, когда она увидела, что на нее едет машина. Мы вызвали ГАИ все стояли в шоке от того, что произошло. Когда приехал ГАИ виновник всего сидел у них машине как-будто ничего не произошло и он тут абсолютно не причем. Сегодня мы с соседом, разломанного забора, ездили в инспекцию ГАИ, а виновник ДТП продолжает пить. Сосед все удивлялся как так можно напиться и сесть за руль. Программа научила понимать и принимать, что делает болезнь алкоголизма с человеком и не злится на него. Без помощи Высшей Силы я не могу обезопасить себя и своих близких даже дома. Мы решили поменять забор и все никак не могла решить с улице начать или между участками, а теперь и думать не нужно т.к. придется сначала менять с улицы. Слава Бога, что все так произошло и никто не пострадал.
**************
Во мне живут два человека
Один творит добро - другой напротив зло.
Один так любит все - другой все ненавидит
Я человек,
То есть дух, душа и тело.
Вот я хожу, дышу, люблю, скорблю.
О родителях
28 февраля 2012
Столько раз я признавала свое бессилие перед алкаголем, перед собой, а сейчас мне необходимо признать бессилие перед своим прошлым, которое я не могу изменить, но оно возвращается ко мне и напоминает о себе. Моя жизнь в настоящем становится неуправляемой из-за того что нужно просто разобраться, что-же мне дает так покоя. Меня накрывает я осознаю, что-то принимаю прощаю и отпускаю, а потом снова и снова так со мной работает моя ВС. Но сейчас назрело после смерти отца просто разбраться в себе, что мне мешает идти дальше.