Привычка плохо относиться к самому себе
Ярость и отчаяние, присущие взрослым детям алкоголиков, часто маскируют предательство самих себя и пренебрежительное отношение к себе. Взрослые дети живут одновременно в двух реальностях, с одной стороны стараясь идти навстречу потребностям зрелого человека, с другой – смотря на мир с позиции испуганного ребенка.
Личности взрослых детей несбалансированы, дисгармоничны и полны внутренних противоречий и конфликтов. Стремление взрослого человека к независимости и самовыражению вступает в прямой конфликт с детскими потребностями в заботе и защите. Растерянность, возникающая в результате необходимости выбирать между двумя конкурирующими точками зрения, повергает в ярость, потому что каждая сторона личности борется за то, чтобы быть услышанной. По мере того, как мы осознаем, что безрассудство, унаследованное от алкогольной семьи, не позволяет удовлетворять ни взрослые, ни детские потребности, на смену ярости приходит отчаяние.