17 марта,

Решить, что я сегодня буду объедаться, а завтра опять вернусь к норме, это все равно, что сказать сегодня я буду зеленоглазым, а завтра с утра мои глаза опять станут голубыми. Как бы глупо это ни звучало, но именно так я поступал до моего прихода в Содружество. Вопреки всем доказательствам, я считал, что могу себе позволить приступы обжорства, как и все, кто не страдает пищевой зависимостью. Я упрямо отказывался признать, что не могу остановиться. Как говорил один из членов Содружества, «Сначала был план есть, что хочу, в пятницу, потом этот план распространялся на выходные, затем плавно переходил на понедельник и вторник и в конце концов, захватывал всю неделю целиком».


Размышления на сегодня: Бесконтрольному обжоре гораздо легче воздерживаться от сверх-переедания, чем стать «нормальным» обжорой.

Я учусь контролировать себя, пока у меня это получается.
Знания, получаемые от уважаемых мной людей, только укрепляют во мне желание перемен.