5 декабря. Ал-Анон как способ жизни.

5 декабря - стр.340 книги День за днем в Ал-Аноне [B-6 в каталоге Литературы, Одобренной Конференцией Ал-Анон], перевод на русский язык: Фонд "ФОСГАЛ" 123242 Москва, а/я 50 по разрешению издателя Аl-Anon Family Group Headquarters,Inc.
Для получения информации об Ал-Аноне или Алатине и заказа Литературы обращайтесь в Фонд обслуживания семейных групп Ал-Анон (ФОСГАЛ).

мне очень нравится что принципы программы можно применять в любых жизненных ситуациях.главное мне самой не забывать этого.особенно когда все вокруг становится стабильно хорошо.

Это очень верное определение, что Ал-Анон - это способ жизни. Причем способ, приносящий много радости. И труда над своей личностью , конечно. Но этот труд тоже приносит радость.

Я уже слышала и, откровенно говоря, боюсь, что от своей лени или длительных благоприятных обстоятельств, я перестану работать по Программе, пропускать собрания, решу, что все позади и успокоюсь.
Боже, не дай забыть мне, что так же, как болезнь алкоголизма, моя болезнь зависимости от алкоголика не является проходящей, а - неизлечимая, толерантная и смертельная. Дай мне силы и разума ежедневно заниматься ее профилактикой.

Ал-Анон не может мне помочь решить проблему алкоголизма в моей семье - алкоголизм не отменить, это неизлечимая болезнь. Но Ал-Анон учит меня жить независимо от наличия тех или иных проблем в моей жизни. И низкий ему поклон за это.

Ал-Анон для меня -это возможность любить. А разве есть что-то, что можно прожить без любви? Нет.Вот и получается, что Ал-Анон -это способ любить. Осуществлять любовь, а не искать её.

Конечно, способ.А вовсе не курс реабилитации.Села-пописала-и пошла себе.
"Применять эти принципы вов сех наших делах". Да, моя болезнь-алкоголизм-прогрессирует.И ежели я успокоюсь и перестану жить программой, перестану ставить её во главу угла- то непременно заведётся во мне червячок страха, контроля над жизнью,недоверия к блезким, ревность...всё. Образ жизни уже-прежний, да ведь я-то не молодею, и времени на эту новую,изумительную,разнообразную как калейдоскоп, жизнь в здравомыслии мне уже и не нагнать...
На последнем собрании я сидела напротив одной нашей всеобщей любимицы, которой девятый десяток уже идёт и идёт.
Французская элегантность, сияющий взгляд, увлечённость всем-от выставок и книг до деталей нашего группового быта.Присутствие на Собраниях по обслуживанию.Смех, сноп света лица!Вот это для меня-Ал-Анон как образ жизни.

,часто замечаю,что программа 12 шагов,программа выхода из тупиков созданных нашей общей с алкоголиками проблемы-проблемы алкоголизма.

В Ал-Аноне я узнала, что «время» и «опыт» не одно и тоже.
Чувство превосходства временем это из детства например « старших нужно уважать», для меня это искажение, когда уважение загоняют в рамки « для старших», уважение само по себе почётно и время (для младших или старших) не должно играть никакой роли.
Бывает я не замечаю как включаю снисходительный тон, если собеседник младше меня, вроде « ну, что с тебя взять… молодо ,зелено…». Или я по другую сторону, если передо мной старше меня человек, то он тут же меня превосходит во всём. Особенно это проявляется на работе в коллективе. Одну и ту же работу делаем по-разному, руководство настаивает ориентироваться на человека который здесь давно, не на опыт, а именно на время делается ставка. А выслушать опыт других « этих выскочек» только повод для конфликта. Ал-Анон даёт мне возможность почувствовать равенство, выслушивая других, помогая другим, делясь с другими.
Опыт Ал-Анона это и есть мой способ жить, как только я остаюсь без опыта, то есть без действий : собрание, чтение ЛОК,общение с наставницей, то я скатываюсь в формальность времени. Да, за плечами годы, но это никак мне не помогает например в моем душевном равновесии.
И один из видов моего тихого срыва примерно так звучит в моей голове, когда я начинаю с цифр неважно это что-то для себя или для мужа, для семьи или для Ал-Анона, даже если это просто « я много знаю,могу и прочее» бывает для меня сигналом « отклонения от курса». Быстрее это удаётся понять если это озвучить например наставнице или здесь в ежедневнике онлайн.
Озвучивать себя и этот способ жизни тоже дал мне Ал-Анон.

Большое спасибо за наблюдение! Никогда не задумывалась.