Хочу выразить свою благодарность всем активным участницами. По крупицам собираю живой опыт из ваших записей. Сейчас немножко напишу, что прям сейчас помогает, а то интернет сегодня хандрит из за дождя. А потом, а потом...
Так вот встала сегодня ну в отвратительнейшем настроении. Мои дорогие домашние вчера выпили всю энергию из близлежайшего космоса. Из меня то бишь. Сегодня ни зарядку, ни отбиваться, ничего не хочу. Плакааать.

Стала читать. Притчу про волков узрела. И ведь здравая мысль родилась, ну, ведь хочу сейчас кормить злого волка, дай как покормлю доброго. Пока дальше читала, опять узрела, что жена может спасти не верующего, то бишь больного мужа, если сама не тонет. Вот уже укрепилась. И ....пошла делать зарядку. Как там называется, Катя, Деми плие.? Супер упражнение.

Вот три крошки собрала, стало получше

Может пойду обливаться