Группа онлайн

как её родимую использовать для себя!
Вот сейчас, написал свой первый пост на онлайн собрании и сижу один одиношенький на группе и думаю о своих первых впечатлениях о этой группе.
1. Для того, чтобы из неё можно было что-то полезное для себя почерпунть, нужна концентрация или на теме группы, или на своей проблеме. Что не так уж и легко сделать в комфортных условиях квартиры. Думаю, что это дело привычки и практики. Если не концентрироваться на реальной группе, то из неё ничего полезного для себя не вынесешь. И наоборот - при желании и на группе онлайн можно получить достачного для себя полезного!
2. Хорошо пишется в группе, осознавая, что она закрытая. Не обращаю внимание на пунктуацию, ошибки и смысловую конструкцию. Мысль идет сама по себе - успевай только папльцами ворочать. Это плюс! Потому как на реальной группе, в ряду людей, я могу и сконфузиться, и застесняться, и побояться высказать, то, что могу написать здесь, зная, что к утру этих записей уже не будет!

Но все таки нужно признать, что такие вот собрание имею право быть!
(сегодня, кстати поискал подобные группы в Америке. И нашел группу у которой 705! участников)
Редактировалось: 1 раз (Последний: 22 января 2010 в 22:25)
Fler
Золотое перо
У меня опыт создания групп в реале -всегда долгосрочный! Я месяцами сидела одна, зажигала свечку, вслух читала преамбулу, молилась, затем вслух выступала. Удивительно, но результат -положительный -был всегда!Раз-и я поднялась на ступеньку вверх! Так что я и такие вот "собрания" полюбила.К тому же воспитывается терпениеи настойчивость -с этими качествами у меня всегда проблема. А тут воспринимала всё спокойно, зная, что дело нужное, и оно -в руках Бога. А я -инструмент.
Здесь , он лайн, у меня тоже было одно (или два?) собрания, где я тихо сама с собою вела беседу. Печатала текст, Писала пост за постом, стараясь не отвлекаться. Опять - толк был!Всё это очень проямняет и разум и душу.:))
— Как тебя понимать?— Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя. («Алиса в стране чудес»)
Fler
Золотое перо
Да, хочу добавить: очень важен режим приватности! Я тоже свободно излагаю, когда уверена, что это -не для посторонних. А -как на живой группе, где пришёл -победил, не пришёл -значит, ничего не узнал....повторять никто не будет. Сейчас мне кажется, что это - оптимум для интернет-групп.
— Как тебя понимать?— Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя. («Алиса в стране чудес»)
Денис Воронеж:
Собрание, это когда два человека делятся опытом.
Не думаю, что второй человек заставит себя ждать smile
1. Предлагаю для обсуждения преамбулу, которую необходимо вставлять вставлять перед началом собрания:

Добрый вечер!
Меня зовут, *****, и я алкоголки
Добро поажловать на собрание группы "Московское время".

Давайте отложим на час свои суетные дела, повседневные заботы и сосредоточнимся на теме собрания или на собственных проблемах.
Вспомним тех, кого нет с нами рядом, кто не знает о нас и приготовися к собранию.
Вспомним 12 Шагов Программы АА, которые является основанием нашей работы над собой и которая предлагает руть для духовного роста и совершенствования.
Вспомним наши 12 Традций, которые помогают сохранить единство нашего Содружества и обеспечивают комфортные условия для выздоровления каждого из нас.

Немного о том, как будет проходить наше собрание
1. Собрание группы закрытое. Читать наши записи могут только зарегистрированные члены группы.
2. Собрание длится ровно один час.
3. Мы не комментируем чужие записи. Мы только пишем свои по теме собрания или о том, что волнует и беспокоит в настоящий момент.
4. Все записи собрания будут удалены утром на следующий день

Тема сегодняшнего собрания:"*****************"


2. Какие-то может быть предложения по регламенту

3. Предложения по темам собрания

4. Как заканчивать собрание?

Предлагайте, пожалуйста. От себя скажу - это работает!
И еще. Уже небольшой, но опыт мне говрит, что так форма заставляет концертрироваться в полной мере и к концу я начинаю уставать. Скорее всего такая форма собрания и такое мое отношение к нему заставляет работать "по полной". Наверное это хорошо!
свс
Золотое перо
Здравствуйте. Думаю все не плохо. Со временем будет яснее что надо добавить или изменить. Есть интересный вариант. Кому-то поручается подготовить, ну... пусть в нашем случае пост, например по некоторому абзацу БК, который он и размещает в начале собрания, а остальные высказывают свои мысли по этому посту или абзацу, рассказывают о своем опыте.
Редактировалось: 1 раз (Последний: 30 января 2010 в 17:30)
баклан
На Нотдринк сходи. Там тоже бросают пить
Fler
Золотое перо
баклан:
Просто десятки книг и статей про АА прочёл....ну чувствую -НЕ МОЁ....пока дна не почувствовал...да и не хочу....
Вот почему-то сомневаюсь ... в указанном количестве :)
— Как тебя понимать?— Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя. («Алиса в стране чудес»)
Уже больше четырех месяцев прошло с первых собраний групп на Форресте. Результат пока удручает, и может быть поэтому имеет смысл сделать первые какие-то обобщающие выводы о этих собраниях. Пока они конечно же не пользуются популярность (это я так скромно отметил), но на мой взгляд имеют право на существование. И только при наличии очень важного необходимого условия - желания работать - писать, думать, концентрироваться на своих чувствах.
Мне кажется, что не так много людей используют в полной мере десятый шаг - потому как он требует систематических занятий, самоорганизации, самодисциплины. Чего, мне например, очень даже сильно не хватает.
Также и онлайн группа требует мобилизации и некоторого преодоления, но как трудно себя порой заставить! Конечно не сразу, через какое-то время, когда сайт станет в большей степени популярным появятся на сайте люди, которым такая форма общения будет в более удобна, более доступна, более комфортна. Нужно время и нужна помощь ....
Переписываю текст вступления (преабулы) перед началом виртуального собрания:
Добрый вечер!
Меня зовут, *****, и я алкоголки
Добро пожfловать на собрание группы "Московское время".

Давайте отложим на час свои суетные дела, повседневные заботы и сосредоточнимся на теме собрания или на собственных проблемах.
Вспомним тех, кого нет с нами рядом, кто не знает о нас и приготовиvся к собранию.
Вспомним 12 Шагов Программы АА, которые является основанием нашей работы над собой и которая предлагает путь для духовного роста и совершенствования.
Вспомним наши 12 Традций, которые помогают сохранить единство нашего Содружества и обеспечивают комфортные условия для выздоровления каждого из нас.

Немного о том, как будет проходить наше собрание
1. Собрание группы закрытое. Читать наши записи могут только зарегистрированные члены группы.
2. Собрание длится ровно один час.
3. Мы не комментируем чужие записи. Мы только пишем свои по теме собрания или о том, что волнует и беспокоит в настоящий момент.
4. Тема собрания существует ровно сутки, в течении которых можно оставлять свои записи по теме собрания и о том, что необходимо высказать из насущного. По истечении суток тема удаляется.

Тема сегодняшнего собрания:"*****************"
Наталия
Здравсвуй,Сережа. Я то же член Вашей группы, хотя из созависимых. Но мне очень интересно быть с Вами, читать Ваши записи, так учусь понимать Вас и не зацыкливаться на себе. Радо, что попала на он-лайн, это почти как в живую. Тема Я все делаю правильно. Для вас наверное с восклицательным знаком, а для меня пока еще вопросительный. Понимание программы есть. Но вот не нахожу ответ на такой вопрос, я-то здесь, Я-то нашла путь, а как моя дочь? Как ей дать это-всучить ссылку и сказать тепе это то же надо! А надо ли ей это. Вот такое еще замещательство.
Натали
Наталия
Приходи на группу, сегодня. И напиши, что тебя волнует. Какие у тебя есть вопросы и какие ты ищещь на них ответы.
Как-то у меня получается, что чем чаще я думаю над своими животрепещущими проблемами, тем тверже они стоят на своих ногах. А стоит отойти от них, - очень быстро возникакает решение.
Вспомнилось образное представление решения проблем, о котором нам рассказывали на реабилитационной программе:
Есть стена (проблема) и человек начинает ей ломать (решать проблему). В зависимости от возможностей он использует разные средства - руки, лом, народную медицины, заговоры, уговорами призвывает других людей в помощь. Кто "покруче" тот и компрессор может привезти.
А нужно-то одно: отойди то стены и увидеть, что рядом находится дверь!

smile
Редактировалось: 1 раз (Последний: 25 октября 2010 в 15:57)
Fler:

Здесь , он лайн, у меня тоже было одно (или два?) собрания, где я тихо сама с собою вела беседу. Печатала текст, Писала пост за постом, стараясь не отвлекаться. Опять - толк был!Всё это очень проямняет и разум и душу.:))

Привет всем!
у меня тут был точно такой же опыт - одинокие собрания. И я удивлялась - ну как же так, я - одна - а будто не одна scratch
И не было ощущения одиночества, бесполезности или раздражения от того, что никого нет больше на собрании.
Я тоже себя вполне комфртно чувствую, когда никто на собрание не приходит. Мне удпется как-то сконцентрироваться на своей проблеме .... ... и я начинаю писать. Не обращая внимание ни на ошиибки, ни на пунктуаци. Хнаю, что это работает. Нужно только организовать самого сеюбя. А это самое трудное!
NATIK
Сергей! Видимо в этот раз концентрация у тебя была максимальной! Ура! v
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
У вас нет прав, чтобы писать на форуме.