8 августа

Не оглядываюсь ли я с тоской назад и не думаю ли, как хорошо было есть, что хочешь и когда хочешь? Не кажется ли мне, что моя теперешняя жизнь это жизнь запретов?
Дорогой Господь, напомни мне, какая была у меня жизнь до моего прихода в Содружество – зависимость, деморализация, каждый день одно и то же, отчаяние и болезни. Сейчас я так же зависим от еды, как и в тот день, когда впервые пришел в АО. Пищевая зависимость и надежда несовместимы.
Моя новая жизнь– жизнь воздержания, душевного покоя и физического здоровья – стала возможной, когда у меня появилась готовность довериться Высшей Силе. Мне остается только продолжать позволять этой Силе делать для меня то, что я не в состоянии сделать сам. Это мне дороже, чем воспоминания о «старых добрых временах».

Размышления на сегодня: Я на коленях прошу о том, чтобы я мог стать «как ребенок» - вернуться к шагам первому, второму и третьему. Там, в разгуле пищевой зависимости нет ничего такого, что я хотел бы вернуть.

Хаос в мыслях, в жизни и в питании - всё это уходит в прошлое. Я выздоравливаю медленно и осознанно.
Научилась справляться с дурными мыслями и нашла, наконец, свой стиль питания, который очень подходит мне, потому, что чувствую, что переедать мне уже совсем не хочется. Я не чувствую себя голодной и раздражённой. Настроение хорошее и работоспособность в норме. Вес потихоньку уходит.
Но, главное, я стала видеть жизненные перспективы. Мне этого очень не хватало в последнее время.