13 декабря. Умение давать.

13 декабря - стр.348 книги День за днем в Ал-Аноне [B-6 в каталоге Литературы, Одобренной Конференцией Ал-Анон], перевод на русский язык: Фонд "ФОСГАЛ" 123242 Москва, а/я 50 по разрешению издателя Аl-Anon Family Group Headquarters,Inc.
Для получения информации об Ал-Аноне или Алатине и заказа Литературы обращайтесь в Фонд обслуживания семейных групп Ал-Анон (ФОСГАЛ).

Отдавая лучшее, обретаю разум и душевный покой, принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого.


Помогая другим, помогаю себе.

АМИНЬ!!!!!!
желаю всем успехов в этом!

А я вот сегодня поняла, что тратила свои мысли и энергию на человека, которому не нужна. Так стало вдруг хорошо, как будто освободилась от чего-то. Только не знаю, кому я нужна. У меня детей нету. Хочется тратить свою энергию на что-то хорошее, полезное. Будем думать. Как раз тема такая в ежедневике о помощи.

Мы ищем оправданий своему существованию,нуждаемся в том,чтобы быть нужным,доказываем себе,что это так.......а потом видим,что жизнь проходит и денечки потеряны.Неужели так необходимо быть нужным кому-нибудь?????

А я однажды увидела,что во мне никто не нуждается.....ОООчень интересное ощущение.Особенно после того,что до этого весь дом крутился вокруг меня.Как-то все резко произошло.Вот теперь учусь жить "для себя"

В Ал-Аноне я стала легко делиться благодаря доверительной обстановке в группе. И ещё-никто не ждал друг от друга каких-то откровений, а вот наши истории, которыми жизнь богата, очень украшали наш духовный опыт. И так до сих пор. Независимо от срока пребывания в программе есть чем поделиться с другими-ведь удачи вовсе не более важны, чем неудачи. Всё полезно.
Перестать делиться теми дарами, что даёт программа - это, по-моему, ужасно. Это уже будут не дары, а собственность. Можно лопнуть от собственного духовного веса и масштабности моей личности. Нет уж, я лучше буду как птичка: рассказала о своих спотыкачках и полётах-и снова лечу налегке!

Сейчас я вполне убедилась, что не могу отдать то, что не имею.И потому моя задачка-иметь. Тогда-отдавать.
Поэтому я стараюсь эти процессы - получения и отдачи-осмысливать через своё состояние-и внутреннее, и физическое. И если мои силы ослабевают-то мне самое время бывает остановиться и побыть наедине с Богом и с собой.Иначе ещё неизвестно-что я такое "отдам". Внешне это,быть может, и выглядит приемлемо, а вот я сама не уверена, что я могу что-то отдать,будучи уставшей или неспокойной внутренне. И тогда мне не помогает ни мимика благополучия, ни спокойный тон.
Я нередко таким образом "проигрываю" в глазах окружающих("что-то ты изменилась"),но и в отдаче мне следует помнить о здравомыслии прежде всего-и что оно -не в моей власти.
И вообще-вопрос "отдавать или не отдавать"-у меня не стоит. А вопрос: Что я в силах отдать?-актуальный. если я сомневаюсь,отдавать или нет-значит, и отдавать нечего. А когда я имею-то и не раздумываю.Это-естественный процесс.

Умение давать в моем понимании полезно тогда, когда новичок находится в активной жизненной позиции;затруднен в выборе; не решителен;ошибается и при этом понимает, что не прав; не верит в свои силы.
Если новичок сдался,сам ничего не делает, только плачет и ноет, то поддержка подкрепляет нытье:"Да, я такой несчастный!Нет просвета в этой жизни"...
Это очень тонкая и ювелирная работа-умение давать свой жизненный опыт,новые мысли и новые знания.
Этому я и учусь.

Меня раздражает обязанность убирать и мыть чашки за кого-то, особенно за тех, кто давно в Ал-Аноне и ничего не делает. Я этого вообще не понимаю. Если Ал-Анон учит вниманию, то почему находятся другие... Я осуждаю - это мой недостаток, но я не могу просить Бога избавить меня от него. Я не даю себе права не обращать внимание ни на что, хотя для сохранения собственного спокойствия мне просто необходимо именно не обращать внимания. Я не умею проходить мимо несправедливости, я хорошо заступаюсь за других, а за себя иногда не могу постоять...