Поэтому за 20 лет Ал-Анон в России так и остался в зачаточном состоянии. В маленьком городке или поселке, где люди знают друг друга, открыть группу нереально. Никакой принцип анонимности не помогает. Один выход- интернет- пространство
И я вот думаю об этом. Мне тоже кажется это не реальным.
И мне кажется, что я не смогу открыться на группах в своем городе если таковые будут.
Я вот слушаю Колю, он говорит, что люди будут подходить и спрашивать как удалось завязать, измениться.
И я не представляю как я скажу в своем городе, что я в - Ал - Анон или в АО
Хотя может я еще дорасту до того когда мне будет легко об этом говорить. Сейчас замечаю, что многим я говорю об этом, но понимаю, что не перед всеми могу открыться и сказать. И говорю я так, что якобы мне интересна тема алкоголизма, зависимостей и психологии и я изучаю все на эту тему просто ради интереса. Но сказать, что у меня проблема или что-то не так. Сказать конкретно свой опыт в реале мне сложно.
Меня коробит и вот даже сейчас на форресте разместили новую тему и там моя история и я много за себя и семью пишу, меня покоробило, что это все из закрытой группы в открытый доступ выложили. Думаю, что если бы я знала, что выложат, то не не смогла бы раскрыться и как-то подробно расписывать и теперь я буду думать, что могут еще какую-то тему в открытый доступ поместить и наверно буду бояться открыться.
В общем когда я только за себя пишу или говорю меня не так коробит. А когда начинаю что-то за семью и родственников говорить, то меня накрывает. Просто это все поселяется на долго в голове, мысли просто привязываются к тому что я рассказала, написала и чувство вины и просто давит как-то это все, притягивает и просто зацикливание на этом до срывов.