Я признала свое бессилие перед моим бытом и обязанностями )))

Смешно, но это действительно так. Я бессильна перед уборкой и ежедневными обязанностями и теми делами которым я решила научиться на различных интернет курсах. Я целыми днями собираюсь начать и у меня все время не хватает времени. Или начато 150 дел и не одно не доведено до результата. А в голове мысли о том, сколько я всего могла бы сделать не будь такой немощной, ленивой и толстой. Опять винила себя, ругала и не ненавидела. Все это начало давить, волновать и появилось желание заесть эту давку.

1. Как только я признала свое бессилие и смерилась, так сразу и неожиданно моя знакомая поделилась со мной книжечкой "Муза и чудовище", в которой я прочитала о самой себе, будто с меня писали и начала планировать свое время. Книга учит организовать свой творческий труд и время, больше всего книга написана для художников.
2. Воспользовавшись рекомендациями из книги я составила список тех дел, которые мне необходимо делать - молитва, уборка, чтение книг, сидение в интернет, обучение и т.д. Поучился список из 20 важных и необходимых для меня дел.
3. Купила большую общею тетрадь и сделала типа дневника, которые у детей в школах))
4. Я поняла, что хоть убейся об стену но в день 20 дел, некоторые из которых занимают от 2 до 3 часов сделать не реально и поэтому я их распределила по 6 дням недели, а 7 день оставила для Бога и отдыха.
5. Я создала себе удобства, что бы время не тратилось на мелочи, такие как поиск нужного. Целых 2 дня я раскладывала все по полочкам и по ящичкам. Например, когда я сажусь за рукоделие, то у меня час уходит на поиск иголок, ниток и т.д. Теперь это все удобно лежит и у меня своя рабочая зона. Отстаивается вода для полива цветов, гладильная доска стоит в удобном месте. Книга лежит там где я чаще всего люблю читать. И все в таком духе.
6. Не смотря на то, что я все время сижу дома, я себе написала большими буквами "8 - часовой рабочий день ни кто не отменял!"
7.В течении этого 8- часового рабочего дня. Каждый час - 15 мин. перерыв. В этот перерыв можно протереть пыль, полить цветы, в общем размять ножки. Автор советовала каждые 45 минут делать перерыв. Но мне проще отмерять часами.

Стало легче, начало что-то получаться. Совсем прям по плану все не получается все равно. Бывают и не предвиденные ситуации - типа гостей. Но со временем думаю будет более лучше все получаться. Главное, что я смогла вернуться к обучению и приступить к работе и своим обязанностям по дому. В книге еще много рекомендаций полезных. Но я выбрала все, что я принимаю. Возможно мой опыт кому-то пригодится