Нередко мы сталкиваемся с равнодушным отношением к нашим близким, страдающим алкоголизмом. Программа Ал-Анон даёт нам возможность прийти к более здравой позиции - отстранению. Такая перемена сама по себе значительно улучшает обстановку внутри семьи.

Гнев отравляет жизнь членам семьи и родным алкоголиков. В то время, когда члены семьи нуждаются в понимании, душевном тепле и безопасности, он порождает обиды и отчуждение.  Здесь члены Ал-Анон делятся друг с другом опытом восстановления нормальных семейных отношений, преодолевая состояние гнева.

В то время как алкоголизм всё чаще рассматривается под призмой болезни,  лишь немногие представляют себе её истинные масштабы.

Это - болезнь всей семьи, передающаяся из поколения в поколение.  Отсутствие алкоголика (бывшего членом семьи в прошлом, даже далёком), к сожалению, не означает, что остальные члены семьи являются здоровыми людьми. Как правило, они страдают от множества проблем, никак не связывая их происхождение с семейным заболеванием - алкоголизмом.

Ал-Анон предлагает  такой подход к решению проблем: узнать факты о семейном алкоголизме и признать необходимость духовного выздоровления всех членов семьи алкоголика.

В семье с алкогольным прошлым  (или настоящим) как правило, один из суроугов подавляет другого; в конце концов семья распадается, и дети попадают под влияние одного из родителей. Общая черта наших семей  -  это неблагополучие детей и одиночество родителей.

В Ал-Аноне мы пробуем рассмотреть, каким образом "ломаются" отношения в алкогольных семьях. И какие изменения приносит нам духовный рост.

Наверное, жизнь рядом с алкоголиком ставит членов семьи, родственников и просто близких людей в самое трудное положение. Гибнут все лучшие человеческие чувства, в доме поселяются страх , гнев,  глубокая обида и постоянная боль. Кажется, что выхода нет.... 

Но оказывается, что выход - есть! 

 Опыт выздоровления в Ал-Аноне  членов семей алкоголиков, предлагает идеи, позволяющие вернуть в наш дом хотя бы частицу спокойствия и благоразумия. И  убедиться, что безнадёжных ситуаций - нет!

Очередное собрание группы Ал-Анон посвящено главе из брошюры "Алкоголизм - семейная болезнь" - "Спасательный круг для отчаявшегося"

На этот раз члены содружества Ал-Анон собрались, чтобы поразмышлять о новом понимании себя и жизни, которое приходит в Ал-Аноне. 

Обсуждение  принципов общения, предложенных членам Ал-Анона к книге  "Дилемма брака с алкоголиком", на собрании Ал-Анон позволяет нам посмотреть на то, что порой кажется нам незаметным и неважным: каким образом мы общаемся с нашии близкими людьми?

Не в этом  ли коренится нежелание обсуждать проблемы или просто делиться друг с другом своими мыслями и чувствами?

Мы так часто обижаемся на недостаток общения в семье.  Теперь можно взглянуть на себя с новой позиции и  кое-что изменить к лучшему... 

Общение с близкими людьми, атмосфера дома, где мы живем.... - складывается из мельчайших оттенков нашей жизни и предопределяет дальнейшую историю семьи. "Дилемма брака с алкоголиком" поднимает такие вопросы, котрые возникают рано или поздно в любой семье и в любых взаимоотношениях. И мы, вместе с авторами этой книги - членами семьи алкоголиков, можем обратить внимание на такую сторону как вежливость . Которая возрождается в нашей семье выздоравливающими членами  Ал-Анона. Иногда кажется, что это вносит одностороннний характер, но в дальнейшем мы убеждаемся, что семейная атмосфера становится всё более комфортной. Потому что "вежливость порождает вежливость!"

Самое главное, что происходит с членами Анонимных Алкоголиков и Ал-Анона -это обретение ежедневного руководства Высшей Силы, более могущественной, чем мы. Принимая решение препоручить всю свою волю и свою жизнь Богу, мы отретаем новое, необычное ощущение спокойстия и радости, которое сопровождает нас в каждодневной жизни. 

Программа Ал-Анон в целом направлена на ежедневное облегчение нашей жизни, нередко отягощённой активным алкоголизмом кого-либо из членов наших семей, сотрудников, соседей или близких людей.

Несмотря на многие возникающие трудности, мы получаем  духовную поддержку, опираясь на опыт мирового Содружества Ал-Анон и наших товарищей. Нередко , придя на очередное собрание группы Ал-Анон, мы находим простые решения в своих непростых ситуациях.

Ал-Анон дал  мне идею, которая перевернула всю мою жизнь: я, непьющий человек, страдаю не столько от алкоголизма моего близкого человека, сколько...от себя самой!  И выздоровление на духовной основе может начаться с меня. О том, как эта идея помогает нм, членам семей алкоголиков, в разынх аспектах жизни, обсуждается на собрании интернет-группы Ал-Анон "Радуга". Мы используем здесь материалы  брошюры "Руководство для семьи алкоголика".

Духовные идеи, предлагаемые в Ал-Аноне, изменяют нашу повседневную жизнь в лучшую сторону. Каждый из нас, обретая поддержку, может отказаться от борьбы с обстоятельствами и обрести спокойствие и уверенность. Девизы помогают нам сделать выбор и готовят нас к прохождению Шагов.

Один из девизов: "Позвольте событиям идти своим чередом  и положитесь на Бога", -  стал темой собрания интеренет-группы Ал-Анон  "Радуга" 

Наши взаимоотношения с самыми близкими людьми, что мы от них ожидаем, что умеем дать взамен. Есть ли виновник в наших обманутых ожиданиях? Что такое лююбовь и как она меняет нашу жизнь.

******

По поводу любви от близких мне людей только сейчас поняла, что я сама придумывала себе какая это должна быть любовь и ждала проявления от них. В действительности я теперь понимаю, что мои близкие любят меня своей любовью, так же как и я их люблю. Ведь они то же могут предъявить мне притензии (и предъявляли) что я их не люблю.  Поэтому сейчас я не жду проявления любви такой как я бы хотела это видеть. Любовь близкого человека скорее всего я чувствую, но вот не зря алкоголизм это болезнь, внутренне все равно приходит иногда грусть, что вот меня не так любят. Возможно нужно говорить близким, как бы хотел видеть проявление их любви к себе и как они бы хотели видеть проявление моей любви к ним. Одно я знаю, что в нашей семье, семье в которой я выросла, о любви было не приянто говорить, а тем более проявлять любовь. Где то это считалось даже постыдным. Вот это через меня передалось моим детям. Не я не умею их любить, вернее выразить свою любовь, ни они.

ВОСЬМАЯ ТРАДИЦИЯ : Работа, связанная с выполнением Двенадцатого Шага Ал-Анон, должна всегда вестись на общественных началах, однако, наши службы могут нанимать квалифицированных специалистов. 

"...Благодаря опыту жизни рядом с алкоголиком я лучше понимаю тех, кто находится в таком же положении, и способна им сочувствовать. Я благодарна, что самые тяжелые моменты моей жизни принесли пользу."-cтр.78 книги "Мужество меняться" [B-16 в каталоге Литературы, Одобренной Конференцией Ал-Анон, перевод на русский язык: Фонд "ФОСГАЛ" 123242 Москва, а/я 50 по разрешению издателя Аl-Anon Family Group Headquarters,Inc.1992; Разрешение на цитирование от 29.04.2011г.]

Девятая Традиция: Нашим группам, как таковым, никогда не следует обзаводиться жесткой системой управления; однако, мы можем создавать службы или комитеты, непосредственно подчиненные тем, кого они обслуживают.
"Если я беру на себя ответственность по обслуживанию группы, это не значит,что теперь я в этой группе главный". :17 октября - стр.291 книги Мужество Меняться (День за днем в Ал-Аноне II)  [B-16 в каталоге Литературы, Одобренной Конференцией Ал-Анон], перевод на русский язык: Фонд "ФОСГАЛ" 123242 Москва, а/я 50 по разрешению издателя Аl-Anon Family Group Headquarters,Inc.1992
Для получения информации об Ал-Аноне или Алатине и заказа  Литературы  обращайтесь в Фонд обслуживания семейных групп Ал-Анон (ФОСГАЛ).

 

"Порой мотивы моих действий гораздо важнее,чем сами действия"

Ежедневник "Мужество меняться..." 5 ноября. (День за днем в Ал-Аноне II)  [B-16 в каталоге Литературы, Одобренной Конференцией Ал-Анон], перевод на русский язык: Фонд "ФОСГАЛ" 123242 Москва, а/я 50 по разрешению издателя Аl-Anon Family Group Headquarters,Inc.1992

Для получения информации об Ал-Аноне или Алатине и заказа  Литературы  обращайтесь в Фонд обслуживания семейных групп Ал-Анон (ФОСГАЛ)

 Я вообще, наверное, редко или никогда не говорила, чтобы высказать свои чувства, а когда говорила, то меня всегда понимали и шли навстречу. Когда я пыталась манипулировать (а я могла и не понимать, что я манипулирую), то результаты были разные, иногда я получала то, что хотела, иногда я не получала то, что хотела. Боже, помоги мне научиться высказывать свои чувства и научиться говорить о них. У меня пока только получается говорить о том, что нужно кому-то делать. Из-за этого невысказанная агрессия, и меня время от времени накрывает.

Дети, растущие в семье,где один из близких страдает алкоголизмом, наблюдают нерадостную картину болезни всей семьи; с одной стороны,- они видят алкоголика, с другой, - нездоровое поведение остальных родственников. Какие мысли и чувства возникают у детей, из таких семей? Как это может отразиться на их будущем? Можно ли говорить с детьми откровенно об имеющейся проблеме и если да, то как это лучше сделать?

Одиннадцатая Традиция :Основой наших контактов с внешним миром является привлекательность наших идей, а не пропаганда; мы должны всегда сохранять анонимность во всех наших контактах с прессой, радио, телевидением и кино. Мы должны особенно бережно охранять анонимность всех членов АА.
"Улучшая свою жизнь благодаря программе,я делаю больше для ее распространения,чем если бы я уговоравил людей прийти в Ал-Анон,приводя различные доводы."
5 февраля - стр.36 книги Мужество Меняться (День за днем в Ал-Аноне II)  [B-16 в каталоге Литературы, Одобренной Конференцией Ал-Анон], перевод на русский язык: Фонд "ФОСГАЛ" 123242 Москва, а/я 50 по разрешению издателя Аl-Anon Family Group Headquarters,Inc.1992
Для получения информации об Ал-Аноне или Алатине и заказа  Литературы  обращайтесь в Фонд обслуживания семейных групп Ал-Анон (ФОСГАЛ);стр.344.