Для получения информации об Ал-Аноне или Алатине и заказа Литературы обращайтесь в Фонд обслуживания семейных групп Ал-Анон (ФОСГАЛ).
Спойлер
#1 - 20 июля 2010, вторник
|
|
0
20 июля - стр.202 книги Мужество Меняться (День за днем в Ал-Аноне II) [B-16 в каталоге Литературы, Одобренной Конференцией Ал-Анон], перевод на русский язык: Фонд "ФОСГАЛ" 123242 Москва, а/я 50 по разрешению издателя Аl-Anon Family Group Headquarters,Inc.1992
Для получения информации об Ал-Аноне или Алатине и заказа Литературы обращайтесь в Фонд обслуживания семейных групп Ал-Анон (ФОСГАЛ).
Спойлер
Редактировалось: 1 раз (Последний: 13 мая 2011 в 02:41)
|
|
#2 - 20 июля 2010, вторник
|
|
0
Ой, как похоже на меня! В прошлом действительно было мало радости, а теперь, когда происходят радостные и приятные для меня события, я ужасно беспокоюсь, как долго это продлится, а если закончится, то что будет дальше, будет ли так же хоршошо. В голову приходят ответы:"Конечно не будет,все хорошее уже позади". Катострофическое мышление и синдром мрачной перспективы-недостатки, сопутствующие мне всю жизнь. Альтернатива-доверие, прощение и принятие. Они реально работают. Недавно была в санатории, приключился платонический роман, и я впервые не беспокоилась, как и что будет, не пыталась зацепиться, удержать и т.д. Это дало возможность наслаждаться тем, что есть. Правда, когда приехала домой, пришлось делать заново Шаги, так скрутило от того самого страха, что все хорошее уже позади и ничего никогда больше не будет.
|
|
#3 - 20 июля 2010, вторник
|
|
0
Радость - это, несомненно, свойство, воспитанное здравомыслием. Раньше это было что-то неуловимое для меня, а теперь я точно знаю, что радость неперменно возникает вследствие обретения мной душевного покоя. Как цветы на ухоженной, расчищенной, политой клумбе.
Основа моего душевного покоя - в вере в Бога, любящего, реального более, чем всё остальное. В том, что всё происходящее -Его воля , а моя возможность ощутить любовь как самое глвное в жизни. Для этого ОН даёт мне возможность в каждой, казалось бы , весьма печальной ситуации, найти возможность для своих перемен и- измениться. И вот от этих самых перемен, происходящих по воле Отца Небесного, я и ощущаю невероятную для меня раньше радость. Там, где я раньше очень боялась бы оказаться, оказывается, есть много и много радости для меня. — Как тебя понимать?— Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя. («Алиса в стране чудес»)
|
|
#4 - 20 июля 2012, пятница
|
|
0
Изменения неизбежны. Можно не сомневаться.Когда мы настраиваемся на то, чтобы быть готовыми принять изменения, мы освобождаем место для любящего Бога. Мужества я прошу в Молитве о душевном покое. "Мужество изменить то, что могу". И оно приходит ко мне, вот тогда страхи покидают меня, потому что я обретаю веру. Я могу препоручить всю свою прошлую, настоящую и будущую жизнь Богу, обладая дарованным мне мужеством.После того, как я принимаю решение препоручить, радость приходит ко мне немедленно, иногда буквально "на ходу". И я начинаю убеждаться, что Бог действительно - любящий. Любящий именно меня здесь и сейчас. Это блаженство, и оно каждый раз прибавляется, когда я иду путём Шагов. — Как тебя понимать?— Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя. («Алиса в стране чудес»)
|
|
#5 - 20 июля 2012, пятница
|
|
0
"Чем больше мы стремимся удержать мгновение, схватив приятное ощущение, тем иллюзорнее оно становится. Это как попытка удержать воду в руке,чем сильнее мы руку сжимаем, тем быстрее вода утекает сквозь пальцы"
Все в жизни течет и изменяется и радость становится не такая бурная, а тихая и спокойная это просто душевный покой внутри, который теряется, а потом снова находится. Спасибо Богу! Спасибо Вам! мурка
|
|
#6 - 21 июля 2012, суббота
|
|
0
радость сейчас для меня в благодарности Богу за то, что он для меня делает,
я радуюсь тому, что могу вовремя остановить свой поток негатива и вспомнить, что для меня на самом деле важно. Я так радуюсь, когда меня наполняет любовь, душевный покой. У меня сейчас такое ощущение, что до ал-анона я не жила, хоть и сейчас могу своими страхами и недовольствами испортить день, но у меня уже есть Бог, который возвращает мне здравомыслие |
|
#7 - 20 июля 2013, суббота
|
|
0
"Сегодня я постараюсь оставаться открытой к сокровищам, которые Бог даровал мне, жить настоящим и позволять Богу решать, что будет завтра."
Написала все пропало вот даже в этом я бессильна, но мне смешно и радостно от того, что произошло. Спасибо Богу! Спасибо Вам! мурка
|
|
#8 - 20 июля 2013, суббота
|
|
0
Помню, когда года четыре назад я нашла этот сайт, я больше чем на год для себя его закрыла - здесь какие-то все слишком радостные, подумала я! Чего это они все радуются, странные какие-то. :))) Вот так.
undefined: Это так сложно для меня было раньше, и это настоящее счастьеиспытывать все чувства именно тогда, когда они возникают Все будет хорошо!
|
|
#9 - 20 июля 2013, суббота
|
|
0
Я учусь жить в радости и в ощущении "мир прекрасен".
Ал-Анон учит меня делать радость,создавать ее самостоятельно, а не ждать, когда она упадет с неба. С радостью жить веселее. Я учусь легко дарить радостью всех, кого я люблю. Самое интересное: чем больше я дарю радости, тем больше радости получаю в ответ. Господи,помоги мне делиться радостью , дай мне силы и бодрости для радости! |
|
#10 - 20 июля 2014, воскресенье
|
|
0
"Может случиться, что наши усилия удержать ситуацию не позволяет мне насладиться благами из-за страха их потерять."
Когда случается что-то неприятное мне хочется, что это все поскорей прошло, а когда что хорошей мне хочется чтобы это не кончалось и хочется еще и еще. Но ведь я сама выбираю, что плохо, а что хорошо поэтому все в этой жизни проходит и разве это зависит от меня когда это все закончится. А жизнь проходит и прошлого уже не вернешь, а будущее еще не пришло так чего же я теряю? Я теряю время накручивая себя страхами и цепляясь за старые башмаки. Жить "здесь" и "сейчас" ощущая себя просто живой, разве -это радость и счастье. Спасибо Богу! Спасибо Вам! мурка
|
|
#11 - 24 июля 2015, пятница
|
|
0
"Цепляясь за то, что мы хотим сохранить, мы еще быстрее теряем это."
Спасибо Богу! Спасибо Вам! мурка
|
|
#12 - 21 июля 2019, воскресенье
|
|
0
Если вспоминать себя до Ал-Анона, то я точно не умела радоваться по-настоящему,так - хохмить,шутить,балагурить, но это все не то....
Я цеплялась и старалась сохранить хорошее в спокойные дни,но при первом спотыкании кого-либо из близких все летело в разные стороны и оставались одни разочарования и обида,подступал гнев со страхом в перемешку ,а отчаяние так вообще душило и не давало двигаться! Все мои эмоции были на виду,спрятать внутрь их было просто невозможно. Как же другим жилось со мной в такие моменты, догадываюсь,что радости было и у них не так много. Сегодняшняя жизнь,она другая и радость сохраняется в ней надолго,несмотря,что бывает по-разному. Учусь жить по-новому и видеть больше положительного,при любом исходе в разных ситуациях, не сею того,что мне не нужно,вижу помощь Свыше. Каждый день что-либо происходит во благо, и болезни тоже,таков мой путь - радуюсь солнышку и спокойному чтению молитв,наступило мое время Для меня радость,это не внешний показатель,а внутренний, можно улыбаться во все 33, а на душе не Дай Бог никому. Почему то слезы.... в этот раз - это точно от душевной радости и тишины. |
|
#13 - 18 июля 2020, суббота
|
|
0
Да . я тоже как Вишенка, пришла на собрание первый раз и меня потрясла радость на лицах присутствующих. Мне, озабоченный в тот момент МОИМИ проблемами это показалось ?????. И понадобилось ещё 3 года , чтобы я пришла снова. А радоваться? Нет я радовалась чему - то " глобальному" в своей жизни- " нам не до мелочей".
|
|
#14 - 22 июля 2020, среда
|
|
0
Сегодня меня радует очень многое,конечно есть и камни преткновения....
Договариваться необходимо на берегу,а только потом "отдать швартовы", мы же съехались на время с детьми и внуками( из-за короновируса),вроде бы у нас в глубинке легче переждать эпидемию.... И каждый приехал со своим уставом, вот и обходим острые углы,чтобы радости было больше... Прошу помощи у Бога,чтобы помог,одна не справляюсь, а о душевном покое,как оказалось не одна я знаю и думаю)) И ещё, я вспоминаю себя с детьми,а сегодня уже с внуками, вот для них,для их радости я прилагала максимум усилий, а вот радоваться вместе с ними...порой просто не хватало сил - от организационных моментов,которыми я сопровождала начатое... А радость, это все просто - хорошее настроение + любовь♥ и вот с этими компонентами можно такой "тортик испечь",что самый лучший кондитер позавидует! Программа учит меня относиться к себе как можно бережнее,тогда и для радости найдется уголок!!!! |