23 августа

Теперь, когда я избавился от пищевой зависимости, мне очень хочется понять, что еще препятствует моему духовному развитию. Я хочу избавиться от излишнего груза – от навязчивых идей, от такой манеры реагировать на события, которая мешает мне хорошо относиться к самому себе.
Я хочу жить азартно, с энтузиазмом, быть уверенным в себе, не бояться яркого света, словом, хочу жить.

Размышления на сегодня: Теперь, когда мне спасли жизнь, дайте же мне прожить ее.

Благодарю свою ВС, которая вернула меня к нормальной жизни.
Я чувствую, как во мне вновь просыпаются желания. Мне вдруг захотелось поменять работу на более трудную, но интересную.
Мне захотелось путешествовать, общаться с людьми и поменьше просиживать у телевизора (любимого друга на многие годы).
Захотелось заняться своим здоровьем, на которое буквально плюнула в последнее время.
В-общем, перестала скатываться вниз, в депрессию, в тревогу... И еда ушла на второй или даже третий план.
Простые слова ежедневника мне очень помогают. Ежедневное чтение и обдумывание стали ежедневным ритуалом.