Обретение энергии
Признавая прошлое, мы вновь обретаем энергию, которая ранее уходила на самозащиту, выражающуюся в отрицании и изоляции. Отпуская чувство ненависти к самому себе, мы перестаем наказывать себя за бессилие перед разрушительными последствиями жизни в алкогольной семье.