Главная » Блоги » путь к спасению)))) » статья о срыве

статья о срыве

0
Голосов: 0
Автор: Ассорти
Опубликовано: 2165 дней назад ( 6 августа 2014)
Редактировалось: 1 раз — 8 июля 2020
Я нашла статью о срывах у созависимых,мне она показалась интересной,может будет еще кому-то полезна.Сохраню здесь.К сожалению,не знаю автора.
Признаки срыва у созависимых.
Ранние признаки:
1. недостаток заботы о себе
2. невозможность установить границы с детьми, мужем и придерживаться их
3. отсутствие конструктивного планирования
4. нерешительность
5. компульсивное поведение
6. усталость или недостаток времени для отдыха
7. возвращение бессмысленных обид
8. возвращение тенденции к контролю над людьми, ситуациями, вещами
9. оборонительная позиция
10. жалость к себе
11. чрезмерная трата денег
12. нарушение питания - переедание или недоедание

Острый кризис:

1.возвращение страхов и общего беспокойства
2. утрата веры в Высшую силу (для тех, кто выздоравливает по программе 12 Шагов, хотя может и не только)
3. посещение собраний становится нерегулярными (для тех, кто выздоравливает по программе 12 Шагов)
4. скачки мыслей
5. невозможность построить из мыслей логическую цепь
6. смущение
7. нарушение сна
8. исскуственные эмоции
9. потеря контроля над поведением
10. неуправляемые колебания настроения
11. ощущение одиночества
12. возвращение периодов неожиданной тревоги и паники
13. проблемы со здоровьем
14. употребление лекарств или алкоголя с целью справиться с ситуацией
15. прекращение посещения собраний (для тех, кто выздоравливает по программе 12 Шагов)

Поздняя стадия:

1.невозможность изменить поведение, несмотря на осознание того, что оно направлено на саморазрушение
2. развитие отношения "меня не волнует"
3. отчаяние
4. значительный упадок сил
5. значительный спад эмоций
940 просмотров
Комментарии (24)