Главная » Блоги » Радуйся жизни!!! » каждый член семьи должен быть самостоятельным

каждый член семьи должен быть самостоятельным

+1
Голосов: 1
Автор: Ольга
Опубликовано: 3038 дней назад ( 4 ноября 2012)
Все думала,как же начать выход из созависимости ,прочитала статью и увидила тропинку из моей ситуации.
Самостоятельности у нашей семьи не было никогда.Родители мужа всегда старались помочь и деньгами и натурпродуктом.Если что-то не устраивало мою свекровь.она тут же упрекала меня,ах ты так,а мы то сторались,тебя и детей поддерживали ну и т.д.То ,что дети не только мои как то неприлично было напоминать,да и вообще думала,что уступить старшему необходимо.Теперь просто сижу ошарашенная,ведь я уступила им свою судьбу,а не место в трамвае,вот,что получается.Иногда,конечно я бунтовала просила больше не помогать ну и получала звание неблагодарной.каково мне было потерявшей рано маму,плохо пережившей утрату,мне до сей поры больно вспоминать. Каково было мне слышать такой упрек.Я теряла границы самостоятельности и не подозревала,что это решает судьбу детей.
Осознание и создание личных границ очень важны для развития индивидуальности. Понимание границ личности и умение их сохранить дает человеку возможность обрести внутреннюю свободу и стать «суверенным государством», владельцем самого себя.
Потом отношения с дочерью я строила по этому же принципу,я тебя одеваю,я о себе не помню и ты изволь слушать.что мне тебе купить приспичило,и как тебе себя вести надлежит.
Задача стать отдельным и автономным означает, что вы будете в состоянии отделить себя от других людей и создать свои индивидуальные границы, которые помогут вам сформировать вашу собственную личность. Индивидуальные границы включают ваше тело, чувства, мысли, мнения, потребности, убеждения и желания. Наличие границ создает принципиально новый набор правил взаимодействия людей. Эти правила таковы: Людям необходимо просить разрешения, прежде чем нарушать личные и психологические границы друг друга. Способность нести ответственность определяется тем, кому принадлежит проблема. Люди не “владеют” или не “принадлежат” друг другу.
каждый член семьи должен быть самостоятельным

Теперь понимаю,что мои границы это главное,чего мне не хватает.
Я больше не стану нарушать чужих границ,а начну выстраивать свои.И начну с того,что стану соблюдать чужие границы стараясь не навязывать разговоров по душам.И честно ,без всяких пардонов , сообщать о том ,что мне необходимо для жизни.Просто раньше все переходило на упреки и ничего не решалось.
1247 просмотров
Комментарии (33)