Главная Блоги Мой огонек Уйти от себя для того, чтобы обрести себя

Уйти от себя для того, чтобы обрести себя

Опубликовано: 2888 дней назад ( 4 апреля 2016)
Привет всем smile !
Очень понравилась страничка из "День за днем в Ал-Аноне". Натолкнула на размышления.
Программа Ал-Анона помогает нам уйти от себя для того, чтобы обрести себя.
Интересненько scratch . С самого начала осваивания Программы я буквально вдалбливала себе "все внимание на себя". Потом девиз "Думайте!". И в то же время "отключи голову!". Задачка....
Хочется осмыслить свое переживание этих советов в Ал-Аноне. Как я поняла, уйти от себя -это значит уйти от гона в голове, перестать гонять негатив, переключить свое внимание на что-то хорошее, полезное. С девизом "Думайте!" у меня слабовато. Я заметила, что думать я вообще можно сказать не умею. Какие-то решающие мысли приходят ко мне во время молитвы, особенно утреннее Правило. Читаю молитвы, стараюсь вдумчиво (о! Вот где, оказывается, нужно думать!)))), и мне приходят мысли, дающие мне толчок к дальнейшим действиям, стимул и интерес к жизни и удовлетворение. Сегодня это было "Ты слишком требовательна к себе.. " Я получаю большую радость, когда получается такой диалог. О! Когда приходит такая мысль во время молитвы, тогда я начинаю обдумывать эту мысль)))). И понимаю, что действительно, планка еще очень высока, не соответствует моим реальным возможностям, моему реальному внутреннему состоянию. И радость от нового осознания. И еще один шаг навстречу себе.., принятию себя такой. А вообще - знакомство с собой! Ведь я думала-то, что я такая, а оказывается, совсем не такая.. И так интересно осознавать себя настоящую! И я понимаю, что осознала еще очень-очень мало, еще столько открытий впереди! dance Слава Богу за все!!! Пока писала, поняла, что все-таки думаю)))), как полезно прописывать. Именно в процессе написания проясняется то, о чем изначально был вопрос. smile
Насчет "откоючи голову". Некоторые вещи в процессе прохождения шагов мне были не совсем понятны, и я пыталась их осмыслить, и все равно в голову не укладывалось. Но у меня была и есть высокая степень доверия к спонсору, поэтому просто принимала на веру и делала то, что говорила мне спонсор. Потом понятие приходит, с опозданием, но приходит. А мне ведь хочется все знать-понимать изначально. Где-то, по-моему, в БК есть строки о том, что человек должен понимать, что он делает и для чего... Буду рада вашим размышлениям на эту тему v .
Еще попробую попробую прописать вопрос-дилемму. Занимаюсь чисткой шкафов. Перебираем с мужем вещи, которые не носим, но еще вполне пригодные. Решили в церковь отнести. Потом вспомнила, что у меня есть родственники-алкоголики, которые не работают, сидят на шее у матери-пенсионерки (моей крестной). И стала колебаться, может, лучше им отдать(по сути, мне тетю жалко, а не их), а потом думаю, а не медвежью ли услугу я хочу им оказать. Хотя тетю я не выздоравлю без ее желания все равно (она знает об Ал-Аноне, но... не хочет). Что-то запуталась в трех соснах))).
Комментарии (5)