Всем привет!!!!!!!
Вот уже прошло три года с момента моего знакомства с программой, а как один день.
И к концу этого года произошли большие изменения во мне:
переключила фокус с зависимого на себя,
стала более зрелой, в моем случае, уместнее сказать-взрослой, раньше внутри постоянно сидела маленькая девочка испуганная и нерешительная, теперь ее уже почти не бывает, а если и появляется, то для меня становиться звоночком - не туда свернула,
Учусь любить себя, заботиться. Этого во мне совсем не было, если, бывало, прилягу отдохнуть, а дела стоят- чувство вины потом заедало.
Появилась радость жизни, желание общаться с людьми, заниматься чем-то для души.
Увидела насколько сильна во мне обида на зависимого, она есть и грызет, жжет меня. Раньше я ее совсем не замечала, ведь он болен, а я вся "такая хорошая, всепрощающая". А все совершенно не так, ничего я не забыла и не простила, причем нет ощущения того, что я жертва, но обида сидит во мне, ощущаю просто физически.
Думаю, пришла пора шагать дальше