Добро пожаловать на "Форрест Гамп"! Это наша малая социальная сеть, которая предполагает стать территорией доверительного общения для людей испытывающих проблемы в семейных взаимоотношениях, и их решающих работой по 12-шаговой Программе личностного роста.  К вашим услугам - форум,  закрытые (приватные) группы взаимопомощи и личные дневники (блоги).

Если вы впервые на сайте и вас возникли вопросы, то задать их вы сможете в блоге группы  "Зеленый листок"

Так же приглашаем в новые группы: Прекрасная половина (только для женщин) и Откровенность (очень, очень личное)

 

Четвертый Шаг Четвертый Шаг
ГРАНИЦЫ И ПРИОРИТЕТЫ ГРАНИЦЫ И ПРИОРИТЕТЫ
ОТРИЦАНИЕ ОТРИЦАНИЕ
ПЕРВЫЙ ШАГ ПЕРВЫЙ ШАГ
СРЫВЫ СРЫВЫ
Четвертый Шаг
Четвертый Шаг

2016 Всегда считала, что в отношениях двоих я отдаю, я жертвую, мною пользуются. Сейчас я в 4 Шаге. И, к своему удивлению, начав инвентаризацию, я увидела себя в несколько ином свете — я...

Подробнее...
ГРАНИЦЫ И ПРИОРИТЕТЫ
ГРАНИЦЫ И ПРИОРИТЕТЫ

  “Наши личные границы, однако, не диктуют правила поведения для других.” Понять эту тонкую грань было сложно для меня, и до сих пор постигаю, когда я, уверенная на все 100%, что оберегаю свои...

Подробнее...
ОТРИЦАНИЕ
ОТРИЦАНИЕ

 ОТРИЦАНИЕ Сегодня меня "зацепили" две фразы. Первая – о том, что мы научились делать вид, что все хорошо. Да, я сама тоже отвечаю, что все хорошо. Но я не думаю, что это отрицание. Я...

Подробнее...
ПЕРВЫЙ ШАГ
ПЕРВЫЙ ШАГ

ПЕРВЫЙ ШАГ   Здравствуйте. Среди моих близких есть зависимые. Я до сих пор (а прошло уже 6 лет) с того момента, когда я, испробовав все возможные и невозможные методы борьбы с алкоголем, сидела...

Подробнее...
СРЫВЫ
СРЫВЫ

  СРЫВЫ Спасибо за тему. Это как раз сейчас для меня. Могу подписаться под каждым словом из ежедневников. Я выбираюсь из ямы срыва мужа. Интересно, что мне показалось сначала, что я совсем...

Подробнее...
Toby 12 марта 2019 в 17:57
Обновлена статья по Второй Традиции: http://www.fgump.ru/stati/konspekty-sobranii-gruppy-al-anon/vtoraja-tradicija.html
Toby 13 марта 2019 в 19:46
Появилась новая статья - http://www.fgump.ru/stati/konspekty-sobranii-gruppy-al-anon/granicy-i-prioritety.html
solnce64 20 марта 2019 в 06:37
Toby, Девочки,весна в разгаре,а у нас ещё зимняя заставка
Toby 20 марта 2019 в 12:02
У нас есть админ. Может, ее потормошить?
Евномий 21 марта 2019 в 20:46
Кому интересно: в сб вечером, вс. и в ср. - я в Минске, пн. и вт. - в Борисове
Евномий 21 марта 2019 в 20:51
Если что - пишите в "личку"
Незабудка 27 марта 2019 в 10:47
Toby, я написала админу, что мы ждем прихода весны
Незабудка 27 марта 2019 в 10:48
уверена она откликнется сразу как сможет
Toby 6 апреля 2019 в 12:50
Уже весна! Спасибо!
Toby 6 апреля 2019 в 12:59
Члены группы Ал-Анон "Радуга"! Есть вопрос - см. http://www.fgump.ru/clubs/15_raspisanie-na-aprel.html
Toby 17 апреля 2019 в 13:17
Планирую добавить в статью по 4 Шагу конспкекты собраний "Радуги" за 2016, 2017 и 2018 годы. Если есть ВОЗРАЖЕНИЯ, напишите мне в личку, пожалуйста.
Toby 21 апреля 2019 в 22:06
Обновлена статья по 4 Шагу: http://www.fgump.ru/stati/konspekty-sobranii-gruppy-al-anon/chetvertyi-shag.html
juliainnet 22 апреля 2019 в 13:01
Yuli 27 июня 2019 в 12:59
Astelavi, от ромашек тепло Спасибо!
Astelavi 27 июня 2019 в 22:59
У нас в Прекрасной половине созрел новый пост. Желающие - присоединяйтесь
Toby 27 июля 2019 в 19:35
Обновлена статья-конспект собрания по Седьмой Традиции - здесь: https://www.fgump.ru/stati/konspekty-sobranii-gruppy-al-anon/sedmaja-tradicija.html
Шоколадный Бисквит 14 сентября 2019 в 07:41
Всем хорошего доброго утра и не менее удачного дня и вечера. И вообще - удачи по жизни
Ольга 15 сентября 2019 в 14:33
Добрый день Форрест
Шоколадный Бисквит 17 сентября 2019 в 23:04
Всем кто ложится спать - спокойного сна. И мне)
Вишенка 28 сентября 2019 в 11:06
Привет, Бисквитик!!!
Ограничение!
Гости не могут отправлять сообщения в кричалку.
Зарегистрируйтесть или авторизуйтесть, чтобы снять данное ограничение.
Лента активности
8 часов назад
стриж добавляет сообщение в теме 23 октября. Право выбора.:
Недавно у нас был юбилей, мы приглашали АА и один из них, так хорошо сказал про право выбора и про свободу. Что у него есть выбор или вернутся в ту жизнь или жить здесь и сейчас. Я из Содружества Ал-А
1 день назад
Toby добавляет сообщение в теме 21 октября. Неверие.:
Иногда, в самые болезненные моменты я прошу "Боже, сделай хоть что-нибудь!" И мне это помогает, т.к. я знаю, верю, что "что-нибудь" Бог точно сделает и делает. Т.е. я понимаю, что
1 день назад
стриж добавляет сообщение в теме 22 октября. Честность.:
Жалость к себе - была во главе всей моей сути первое время в Ал-Аноне, поэтому всё,что я проговаривала честно вслух ,было в основном нападением на обидчиков....было - Слава Богу прошло! Как-то так выш
2 дня назад
стриж добавляет сообщение в теме 21 октября. Неверие.:
"......мы узнали,что просьба о помощи работает." До Ал-Анона, мне даже мысли в голову не приходило, что стоит попросить помощи Свыше и что-либо может измениться в моей жизни. А уж тем более
3 дня назад
стриж добавляет сообщение в теме 20 октября. Восторг:
Не знаю,что может вызвать сегодня у меня восторг, по мне так это из детства,когда что-либо видишь впервые, когда неожиданно летом выпадал снег или наоборот зимой дождь и тд. Сегодня мне больше нравитс
3 дня назад
стриж добавляет сообщение в теме 19 октября. Довериться  Высшей силе.:
Довериться Высшей Силе,это начальная школа для меня,я только учусь. Нужно во многом было разобраться и в первую очередь в себе,чтобы научиться отпускать без сомнений и перепроверок. Раньше,что я толь
3 дня назад
Toby добавляет сообщение в теме 20 октября. Восторг:
Но по мере того, как я начинаю осознавать красоту вокруг меня, мне становится легче видеть красоту и внутри самого себя. Мне все еще трудно сделать этот шаг: увидеть красоту внутри себя. Какой-то ступ
3 дня назад
Toby добавляет сообщение в теме 20 октября. «Позвольте событиям идти своим чередом и положитесь на Бога»:
Я очень не люблю лишние усилия и всегда готова, чтобы всё делалось без моего участия. Поэтому для меня важно обращаться к Богу с просьбой: помоги мне не уклоняться от того, что Ты ждешь от меня, даруй
4 дня назад
стриж добавляет сообщение в теме 18 октября.Прогресс, а не совершенство.:
Иногда увлекаясь в одном,забываешь о другом. Одно время, радуясь,что с родителями у меня произошел переломный момент, я начала забывать о главном (о себе),необходимо не забывать,что во всем нужна мер
4 дня назад
стриж добавляет сообщение в теме 17 октября. Высшая Сила:
Правила есть конечно в нашем Содружестве Ал-Анон, просто они негласные. Инициатива важна:чтобы взять служение,без навязывание и без перепираний; или подхватить и подстраховать другого; объяснить без г
5 дней назад
стриж добавляет сообщение в теме 16 октября. Снять напряжение:
Самое простое,что приходит в голову,это чтобы не снимать напряжение( чаще всего оно зависело от меня), это его не поднимать до самой высокой точки,успеть остановиться,чтобы не быть вовлеченной по полн
6 дней назад
стриж добавляет комментарий на странице Телефон.Двенадцатый Шаг "Достигнув духовного пробуждения,мы старались донести....":
мысли кипят,не успеваю даже их анализировать.)
6 дней назад
стриж добавляет комментарий на странице Телефон.Двенадцатый Шаг "Достигнув духовного пробуждения,мы старались донести....":
Тата_лето,привет!!!!! спасибо..какие вы молодцы,так радостно за ваш город,да и за Ал-Анон в целом!!!! Ещё утром написала тебе ответ,а смо
6 дней назад
Toby добавляет комментарий на странице Телефон.Двенадцатый Шаг "Достигнув духовного пробуждения,мы старались донести....":
А я уже подумала, что что-то принципиальное не понимаю. Лень - ха-ха!!!! День забытой ЛОК - это здорово!

Вся лента активности

Записи в блогах
Toby
"Кризис жанра"
13 октября 2019 - Размышления вслух - 12 - 0
стриж
Телефон.Двенадцатый Шаг "Достигнув духовного пробуждения,мы...
13 октября 2019 - Дневник13 - 11 - +1
olga1961
" и снова - здравствуй моя СБА"
28 сентября 2019 - хочу быть счастливой. - 4 - +1
Шоколадный Бисквит
17 сентября 2019
17 сентября 2019 - Шоколадный Бисквит - 2 - 0
Шоколадный Бисквит
15 сентября 2019
15 сентября 2019 - Шоколадный Бисквит - 7 - 0
Ольга
Прошу опыта
15 сентября 2019 - Радуйся жизни!!! - 0 - 0
Евномий
2-4 августа - семинар "Анастасис", Открытые встречи в атмосфере...
15 июля 2019 - Из Беларуси - 0 - 0
Toby
Оправдание или объяснение
9 июня 2019 - Размышления вслух - 13 - 0
стриж
ИСТОРИЯ ЛОИС.ЧАСТЬ ВТОРАЯ.ШАГИ
24 мая 2019 - Дневник13 - 4 - +1
стриж
Лоис и Ал-Анон ( все началось с них...)
14 мая 2019 - Дневник13 - 2 - +1
RSS-лента
Новые комментарии в блогах
17 октября 2019 в 15:26
стриж: " мысли кипят,не успеваю даже их анализировать.)" 0
Телефон.Двенадцатый Шаг "Достигнув духовного пробуждения,мы старались донести...."
17 октября 2019 в 14:30
стриж: "Тата_лето,привет!!!!! спасибо..какие вы молодцы,так радостно за ваш город,да и за..." 0
Телефон.Двенадцатый Шаг "Достигнув духовного пробуждения,мы старались донести...."
17 октября 2019 в 11:17
Toby: "А я уже подумала, что что-то принципиальное не понимаю. Лень - ха-ха!!!! День..." +2
Телефон.Двенадцатый Шаг "Достигнув духовного пробуждения,мы старались донести...."
17 октября 2019 в 08:17
Тата_лето: "Девочки, хохочу...Лень забытой ЛОК!!! ДЕНЬ! конечно." +1
Телефон.Двенадцатый Шаг "Достигнув духовного пробуждения,мы старались донести...."
17 октября 2019 в 08:15
Тата_лето: "Всем здравствуйте! Стрижик, очень важную тему ты подняла, главную у нас в Ал-Аноне...." +1
Телефон.Двенадцатый Шаг "Достигнув духовного пробуждения,мы старались донести...."
16 октября 2019 в 22:23
Toby: "Спасибо, Стриж! я выбрала участие в настоящем,а не в виртуальном мире Эта..." 0
"Кризис жанра"
16 октября 2019 в 21:52
стриж: "Toby,привет! Я очень люблю хорошее кино! Его можно посмотреть и жить с этим фильмом..." 0
"Кризис жанра"
16 октября 2019 в 21:40
стриж: "Привет,Fler,дорогая Уловила очень важную мысль и буду ее придерживаться...." 0
Телефон.Двенадцатый Шаг "Достигнув духовного пробуждения,мы старались донести...."
16 октября 2019 в 13:48
Fler: "Приветик,стриж! В городе мы установили стенды, и где бы вы думали...да,именно..." +1
Телефон.Двенадцатый Шаг "Достигнув духовного пробуждения,мы старались донести...."
15 октября 2019 в 11:21
Toby: "Спасибо! Про "перетекание зависимостей" одна в другую давно поняла." 0
"Кризис жанра"
15 октября 2019 в 10:13
olga1961: ""Не усложняй", Раньше я в таких случаях " утешала..." 0
"Кризис жанра"
14 октября 2019 в 17:31
Toby: "Yuli, спасибо! не я одна такая "уникальная", можно выдохнуть. Да, так..." 0
"Кризис жанра"
14 октября 2019 в 17:28
Toby: "Спасибо, Людмила. Отзывается. Я не заставляю себя - понимаю, что это не выход. Иногда..." 0
"Кризис жанра"
14 октября 2019 в 15:30
Людмила В.: "Привет, Тобу! Прочитала сейчас и хочется обнять тебя как сестру Потому что под..." 0
"Кризис жанра"
14 октября 2019 в 14:45
Yuli: "Стрижик, Спасибо , что написала. Мне полезно посмотреть на обратную сторону. Объясню. Я..." +1
Телефон.Двенадцатый Шаг "Достигнув духовного пробуждения,мы старались донести...."
14 октября 2019 в 14:22
Yuli: " Мне стыдно перед собой, перед Богом. Перед другими людьми, занятыми важными и..." 0
"Кризис жанра"
14 октября 2019 в 12:13
Toby: "Спасибо, Грэмси! Значит чего-то в реальной жизни не устраивает. Чего-то не хватает...." 0
"Кризис жанра"
14 октября 2019 в 10:24
Грэмси: "Привет Тоби! Ну, как мне кажется, время от времени мы все попадаем в такую яму, и это..." +1
"Кризис жанра"
Новые комментарии в группах
25 мая 2019 в 22:47
juliainnet: "Ирина, спасибо Много мудрости, многие непонятные для меня вещи разложены по..." 0
Любовь,которая лечит.
3 апреля 2019 в 11:39
iris: "Оля спасибо тебе за отрезвляющие слова : "Долго меня это не устраивало , но ведь..." 0
Любовь,которая лечит.
2 апреля 2019 в 13:34
olga1961: "Вот про" временно живёт". У меня периодически возникает сын " на..." 0
Любовь,которая лечит.
1 апреля 2019 в 19:25
iris: "Ольга, спасибо за комментарий. Я так рада,что могу быть полезна своим опытом. "..." 0
Любовь,которая лечит.
31 марта 2019 в 23:36
olga1961: "Ирина. Большое спасибо . Твоё спикерское" 10 лет..." было и есть до сих пор..." 0
Любовь,которая лечит.
31 марта 2019 в 21:39
Toby: " undefined: первая моя неосознанная реакция на критику ответить тем же или..." 0
Любовь,которая лечит.
31 марта 2019 в 21:21
iris: "Спасибо,девочки за ваши слова. Как я веду себя по-другому? Иногда получается..." 0
Любовь,которая лечит.
31 марта 2019 в 17:27
Toby: "Ирина, спасибо! И вопрос.: Если меня критикует мой близкий, и я в ответ начинаю..." 0
Любовь,которая лечит.
31 марта 2019 в 16:33
yulash: "Ирина, спасибо. Очень вразумляюще. " 0
Любовь,которая лечит.
31 марта 2019 в 13:58
Zhanna: "Спасибо, Ирина. Прочитала на одном дыхании, но буду еще перечитывать, так много там..." 0
Любовь,которая лечит.
31 марта 2019 в 13:22
korablik: "Ирина, спасибо!" 0
Любовь,которая лечит.
30 марта 2019 в 21:40
iris: "Спасибо за отклик и возможность общения. " 0
Любовь,которая лечит.
30 марта 2019 в 21:03
стриж: "Твое спикерское "10 лет в Ал-Аноне".для меня как пособие для..." 0
Любовь,которая лечит.
30 марта 2019 в 20:58
стриж: "Ирина,спасибо тебе большое читала со слезами на глазах и почти во всем, видела себя..." 0
Любовь,которая лечит.
17 февраля 2019 в 16:41
Toby: "juliainnet , спасибо за отклик! undefined: наша семья такая. какая есть Сейчас..." 0
Спикерский митинг Toby (открытое собрание группы Ал-Анон Радуга 30 августа 2011 года в 21.00 (мск)
Новое на форуме
сегодня в 09:16
стриж отвечает в теме «23 октября. Право выбора.» на форуме «"Мужество меняться" (ежедневник II)»
Недавно у нас был юбилей, мы приглашали АА и один из них, так хорошо сказал про право выбора и про свободу. Что у него есть выбор или вернутся в ту жизнь или жить здесь и сейчас. Я из Содружества...
вчера в 18:27
Toby отвечает в теме «21 октября. Неверие.» на форуме «"Мужество меняться" (ежедневник II)»
Иногда, в самые болезненные моменты я прошу "Боже, сделай хоть что-нибудь!" И мне это помогает, т.к. я знаю, верю, что "что-нибудь" Бог точно сделает и делает. Т.е. я понимаю,...
вчера в 09:17
стриж отвечает в теме «22 октября. Честность.» на форуме «"Мужество меняться" (ежедневник II)»
Жалость к себе - была во главе всей моей сути первое время в Ал-Аноне, поэтому всё,что я проговаривала честно вслух ,было в основном нападением на обидчиков....было - Слава Богу прошло! Как-то так...
20 октября 2019
стриж отвечает в теме «20 октября. Восторг» на форуме «"Мужество меняться" (ежедневник II)»
Не знаю,что может вызвать сегодня у меня восторг, по мне так это из детства,когда что-либо видишь впервые, когда неожиданно летом выпадал снег или наоборот зимой дождь и тд. Сегодня мне больше...
20 октября 2019
стриж отвечает в теме «19 октября. Довериться  Высшей силе.» на форуме «"Мужество меняться" (ежедневник II)»
Довериться Высшей Силе,это начальная школа для меня,я только учусь. Нужно во многом было разобраться и в первую очередь в себе,чтобы научиться отпускать без сомнений и перепроверок. Раньше,что я...
20 октября 2019
Toby отвечает в теме «20 октября. «Позвольте событиям идти своим чередом и положитесь на Бога»» на форуме «"День за днем в Ал-Аноне" (ежедневник)»
Я очень не люблю лишние усилия и всегда готова, чтобы всё делалось без моего участия. Поэтому для меня важно обращаться к Богу с просьбой: помоги мне не уклоняться от того, что Ты ждешь от меня,...
19 октября 2019
стриж отвечает в теме «18 октября.Прогресс, а не совершенство.» на форуме «"Мужество меняться" (ежедневник II)»
Иногда увлекаясь в одном,забываешь о другом. Одно время, радуясь,что с родителями у меня произошел переломный момент, я начала забывать о главном (о себе),необходимо не забывать,что во всем нужна...
19 октября 2019
стриж отвечает в теме «17 октября. Высшая Сила» на форуме «"Мужество меняться" (ежедневник II)»
Правила есть конечно в нашем Содружестве Ал-Анон, просто они негласные. Инициатива важна:чтобы взять служение,без навязывание и без перепираний; или подхватить и подстраховать другого; объяснить...
18 октября 2019
стриж отвечает в теме «16 октября. Снять напряжение» на форуме «"Мужество меняться" (ежедневник II)»
Самое простое,что приходит в голову,это чтобы не снимать напряжение( чаще всего оно зависело от меня), это его не поднимать до самой высокой точки,успеть остановиться,чтобы не быть вовлеченной по...
17 октября 2019
стриж отвечает в теме «15 октября. Прощение» на форуме «"Мужество меняться" (ежедневник II)»
Прощение нужно было именно мне,чтобы начать жить спокойно и без чувства вины. Простить,значит забыть раз и навсегда,но так не бывает на самом деле,а ещё лучше научиться - не обижаться! Это я...
Объявления
 
Пользователей: 0
Гостей: 0
Сегодня были:
olga1961, Людмила В., yulash, Тата_лето, Грэмси, korablik, Zhanna, Frigitta, Стрелочка, Ольга, Эдита, стриж, solnce64, Astelavi
Ах, лето!