Находится в обстановке искренности прежде всего по отношению к себе . Ну, трудно до меня доходило , что это про " начни с себя". Не искать в других честность, а воспитывать в себе.
Про получить чего желаешь... Пару месяцев назад прихватил зуб, муж с детьми я на лечение день,два и говорю вроде в шутку, а вроде на самом деле так бы хотелось, Получается, чтобы муж проводил время с
Был ( а, может и есть ) у меня перекос в сторону себя любимой под заголовком " плевать мне на вас всех ...я ведь себя люблю". Не сразу было понятно, что любить себя не глазами Бога, а своими
Кто я? Вообще не интересовалась и не задумывалась над этим вопросом .Знать других и разбираться в чужих " потёмках" ошибочно принимала за никий бонус (самой себе данный ) , который можно был
Преувеличенная важность своих ошибок( то самое чувство вины) это моё искаженное стремление почувствовать свою значимость и в основном в глазах других. В Ал-Аноне значимость постепенно направляется к Б
О страхе как- то совсем мне не думалось в пользу маленьких шагов. Привычнее размах, чтобы "ух" и еще надолго эхо. Таких изменений я ждала от себя, но вот " ух" никак не получается.
Говорить " нет" доброжелательно сложно, но ещё сложнее не впадать в оправдания. Именно поэтому легче всего с вызовом, с гонором, тогда уже нужно будет оправдываться перед самой собой, а это
На днях читаю в дневнике у дочери приличный список перечисления, того как она на всех уроках одного предмета мешает учителю. Ух, меня вначале как это задело. Потом я начинаю листать с самого начала дн
Открыт предзаказ новой книги
«Пути к выздоровлению: Шаги, Традиции и Принципы обслуживания Ал-Анона»!
Дорогие друзья, счастливы объявить, что в нашем интернет-магазине появилась возможность...
Приглашение на Круглый стол
от Литературного комитета РСО
Друзья!
Литературный комитет Российского Совета Обслуживания Семейных групп Ал-Анон планирует провести цикл мероприятий на тему...
Дорогие члены Ал-Анона и Алатина!
8-10 апреля 2022г. на платформе Zoom состоится онлайн Собрание по обслуживанию Семейных групп Ал-Анон/Алатин России-2022.
На СО-2022 присутствуют с правом...
Презентация буклетов и закладок Ал-Анона
Литкомитет РСО приглашает всех желающих на Презентацию "Буклеты и закладки Ал-Анона для выздоровления, служения, работы группы и Двенадцатого Шага",...
Дорогие друзья!
Рады сообщить вам о том, что с июня 2020 г. Российский Совет Обслуживания Ал-Анона (РСО) начал регистрировать постоянные электронные собрания Ал-Анона на русском языке.
Всю...
Каждая группа или любой член группы Ал-Анон могут отсылать свои добровольные пожертвования (в том числе -целевые), направленные на организацию работы Офиса и его аренду.
Таким же образом можно...
Привет всем! Я приняла решение уйти. Не собиралась, но вчера прочитала о планах новой жизни на Форресте и поняла, что видимо пора. Сегодня почистила свой блог, почитала перед этим все комменты. И...
Я как-то "выпала" из форреста... Что-то вроде апатии, но не вообще, а именно в отношении сайта и группы "Радуга". Мысленно возвращаюсь, но нет ни энтузиазма, ни желания как-то...
Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество и любовь изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого! Боже, помоги мне остановить войну в...
Что для вас одиночество? Раньше я считала, что одиночество – это приходить в пустую квартиру, где тебя не ждет ничего кроме грязной посуды, пыли на полках и монотонного бубнежа телевизора. Я завела...
И это правда. Сейчас у меня очень сложно . и не будь у меня того предыдущего опыта групп, лит- ры, Вас- мне кажется- диагноз можно ставить " вполне". А так- постоянно- Шаги(1.2.3),...
Уже не раз писала/говорила, что в разговорах с мужем, когда он высказывает свое недовольство, претензии, критику и т.п., я автоматически встаю в положение «глухой обороны». Внутри сразу...
Девять лет в Аланоне. Всем доброго времени суток. Через месяц будет девять лет, как я пришла сюда. Хочу поделиться новостями со своего пути выздоровления. Честно говоря, хочется написать одну...
СЧАСТЬЕ. Что же такое счастье? Одни говорят:- Это страсти: Карты, вино, увлеченья — Все острые ощущенья. Другие верят, что счастье — В окладе большом и власти, В глазах секретарш плененных...
Всем привет! Понимаю, что тема в сегодняшних условиях слишком мелкая. особенно по сравнению с жизнью рядом с действующим алкоголиком в эпоху коронавируса. И хотелось бы "похвастаться"...
Такое хорошее настроение, хочется всем - всем сказать "привет!" и идти дальше ! Строить планы, радоваться новому дню и солнышку,которое сегодня очень яркое! Пусть каждый из нас,...
Находится в обстановке искренности прежде всего по отношению к себе . Ну, трудно до меня доходило , что это про " начни с себя". Не искать в других честность, а воспитывать в себе.
Про получить чего желаешь... Пару месяцев назад прихватил зуб, муж с детьми я на лечение день,два и говорю вроде в шутку, а вроде на самом деле так бы хотелось, Получается, чтобы муж проводил...
Был ( а, может и есть ) у меня перекос в сторону себя любимой под заголовком " плевать мне на вас всех ...я ведь себя люблю". Не сразу было понятно, что любить себя не глазами Бога, а...
Преувеличенная важность своих ошибок( то самое чувство вины) это моё искаженное стремление почувствовать свою значимость и в основном в глазах других. В Ал-Аноне значимость постепенно направляется...
О страхе как- то совсем мне не думалось в пользу маленьких шагов. Привычнее размах, чтобы "ух" и еще надолго эхо. Таких изменений я ждала от себя, но вот " ух" никак не...
Говорить " нет" доброжелательно сложно, но ещё сложнее не впадать в оправдания. Именно поэтому легче всего с вызовом, с гонором, тогда уже нужно будет оправдываться перед самой собой, а...
На днях читаю в дневнике у дочери приличный список перечисления, того как она на всех уроках одного предмета мешает учителю. Ух, меня вначале как это задело. Потом я начинаю листать с самого...
Про то, что во сколько не проснись уже опоздала. В основном такая загруженность это мои попытки не замечать себя, не замечать ту реальность, которая здесь и сейчас. Суета о будущем как попытка...
Я до сих пор иногда так думаю, что если бы мой муж захотел, то перестал бы пить, ведь я же смогла бросить курить. Время от времени заглядываю в " набор для новичка" где мне напоминают,...
Двойственное чувство уверенность в себе которая мешает жить по воле Бога и отсутствие уверенности в себе, которое бывает и голос от страха и волнения пропадает, когда я должна что-то сказать,...
Исправлять других это один из симптомов СБА, какое-то время мне думалось что от этого можно избавиться навсегда, но оказалось что это не так. Если я не живу своей жизнью, то тут же автоматически я...
Вспомнить то, что забылось во взрослой жизни мне помогают мои дети. Иногда я сожалею что нет видео , чтобы посмотреть и послушать себя, но смотрю на детей и мне думается, что вот я такая же была и...